카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
ㅎㅎ 완성된 밥을 소분용기에 담아서 초반엔 무게를 저울에 쟀었거든ㅋㅋ 한그릇당 160~180g 정도 될꺼야 곤약밥은 냉동보관❌❌❌ 냉장보관👌👌👌 이렇게해서 밥먹을때 전자렌지에 1분~1분30초정도 데워서 먹고있어 일주일정도까진 보관가능하고 그이상은 안해...
-
방 대청소 하는 순서 & 방법 2024.03.20
건조대 사서 빨고 걸어놓음 7. 냉장고 청소 냉장고든 실내 보관 식재료든 유통기한을 꼭 확인해 지났어도 미개봉이면 먹는데...아니니까 묵히지 말고 열심히 먹어 버리는 음식 담아둔 밀폐용기 싱크대에 갖다놓고 다 비워지면 냉장고 안에 닦고 넣어 다...