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데친 브로콜리는 물기를 제거하고 냉동 보관하면 한 달 이상 보관 가능합니다. 필요할 때마다 해동하여 사용하세요. 브로콜리 활용 요리 볶음: 다양한 채소와 함께 볶아 먹으면 맛있고 건강한 볶음 요리가 됩니다. 무침: 고소한 참기름과 간장으로 버무려...

해산물+냉동차돌박이 넣고 국물 파스타 치킨스톡으로 맛 냈으니 육해공이 다 들어간건가ㅋㅋㅋ 엄마가 한 카레에 브로콜리+양배추 넣어서 먹기 미니 골드키위케이크🥝 망고케이크의 미니&골드키위ver. 골드키위를 케이크에 처음 넣어봤는데 꽤 맛있더라고...

뿌려 뒤적여주고 다시 3분 더 돌려 꺼내서 식히기 당근 손질 전 브로콜리 2개 손질해서 식초 물에 10분정도 담궈 놨고 끓는 물에...빼서 @-소금 후추 들ㆍ참기름 넣고 버믈 버믈 ᆢ 지퍼백에 넣어 냉동 시킴 아침마다 먹을만큼 꺼내 전자렌지에 3~4 분...

ㅂㅡ로콜리 좋아해서 자주 먹는데 혼자 살아가지고 생으로 사면 매번 요리에 다 넣어먹기전에 맛탱이가 가서....