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눈에 좋은영양제 보다 눈에 좋은음식 블루베리효능 냉동블루베리먹는법 2024.03.06해당카페글 미리보기
눈에좋은영양제 먹기 전에 이런 제철과일 눈에좋은음식 블루베리 같은 것 먹어두면 좋겠지요. 오늘은 블루베리효능 및 냉동블루베리먹는법 등 블루베리 관련 이런 저런 이야기 정리해봅니다. [ 블루베리 사진 ] 지나는 길 화분에 블루베리 몇 그루가...
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블루베리효능 냉동블루베리먹는법 알아볼까요? 2024.03.06해당카페글 미리보기
과일은 냉동으로된 과일들이 많이 있습니다. 마트에가면 블루베리도 냉동으로 된게 있어요. 저희집의 냉동블루베리먹는법 보실까요? [ 블루베리 ] 블루베리는 북아메리카가 원산이랍니다. 블루베리에는 푸른색으로 상징되어지는 안토시안 색소 새콤달콤한...
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아로니아 냉동 아로니아 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
아로니아는 안토시아닌, 비타민 C, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 안토시아닌: 아로니아는 블루베리보다 5배 이상 많은 안토시아닌을 함유하고 있습니다. 안토시아닌은 강력한 항산화 작용을 통해 노화 방지, 면역력 강화, 눈...
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아로니아 좋은점 안좋은점, 냉동 아로니아 보관법 및 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
아로니아, 건강의 열매, 궁금증 해결 완벽 가이드! 1. 아로니아, 그 매력은? .berryfarm.kr 아로니아 열매 아로니아는 블루베리와 비슷하지만 더 진한 자주색을 띠는 열매입니다. 안토시아닌이 풍부하여 항산화 이 뛰어나고, 비타민 C, 칼륨, 엽산 등 다양...