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석류먹는법도 쉽고, 다이어트효과도 좋네요~ 2013.10.31해당카페글 미리보기
좋을것 같아요ㅎ 씨도 부드러워서 먹기 좋더라구요~ 인터넷에 석류먹는법 찾아서 보면서 따라했더니 손질도 금방했어요^^ 헤보니...ㅎㅎ 요렇게 냉장고에 보관하면 2주동안 먹을수 있데요^^ 냉동보관하면 장기보관도 가능하다고하니 제철인 10월말-2...
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체중 감량에 도움이 되는 15가지 과일 2024.05.25해당카페글 미리보기
석류 석류는 섬유질이 풍부합니다. 한 컵은 145칼로리와 7g의 섬유질 또는 일일 권장량의 25%를 제공합니다.39 또한 폴리페놀이라는 항산화제가 풍부한데, 폴리페놀은 염증을 줄이고 암, 신경퇴행성 질환(파킨슨병, 알츠하이머병 등), 심장병, 제2...
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산야초 9종에 대해서 선별된 유튜브가 5~10개 있는 총 파일 2024.04.17해당카페글 미리보기
냉장, 냉동 보관법/쑥보관법 2 쑥의 제철은 남부 ... 쑥은 의사를 대신할 수 있는 의초(醫草)다. - 한동하의 식의보감 https://www.youtube.com/watch?v=pkWukFom-f0 쑥, 약초의 왕 쑥을 효능과 쑥차만들기 https://www.youtube.com/watch?v=QXVrAHnuOQE...
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【무화과】 껍질째 먹을 수 있어? 놀라운 Anti-aging효과와, 장기보존의 힌트 2023.09.21해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 방법 날로 먹는 것이 비타민C도 함께 섭취할 수 있어 효과적입니다。 껍질도 함께 먹을 수 있는 방법이나, 가급적...그릴해서 먹기 좋게 ■2, 3일에 손상되어 낭비되기 쉬우니, 보존을 궁리해서 오래 즐긴다 ◆냉동보존한다 통째로 세척...
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Re: 칡꽃차 2023.08.16해당카페글 미리보기
습기가 많으니 냉동보관끊인 물도 김치냉장고에 대도룩보관 먹는법..물2리터에반주먹4리터에한주먹또는큰먹그잔에뜨거운물을...시전 물에 약초를 행겨서....) 칡꽃차 간건강,숙취해소에보약석류630배,콩10배영양갱년기완화, 불면증,우울증치료,칡꽃효능은...