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석류 석류는 섬유질이 풍부합니다. 한 컵은 145칼로리와 7g의 섬유질 또는 일일 권장량의 25%를 제공합니다.39 또한 폴리페놀이라는 항산화제가 풍부한데, 폴리페놀은 염증을 줄이고 암, 신경퇴행성 질환(파킨슨병, 알츠하이머병 등), 심장병, 제2...

냉장, 냉동 보관법/쑥보관법 2 쑥의 제철은 남부 ... 쑥은 의사를 대신할 수 있는 의초(醫草)다. - 한동하의 식의보감 https://www.youtube.com/watch?v=pkWukFom-f0 쑥, 약초의 왕 쑥을 효능과 쑥차만들기 https://www.youtube.com/watch?v=QXVrAHnuOQE...

맛있게 먹는 방법 ​ 날로 먹는 것이 비타민C도 함께 섭취할 수 있어 효과적입니다。 껍질도 함께 먹을 수 있는 방법이나, 가급적...그릴해서 먹기 좋게 ​ ■2, 3일에 손상되어 낭비되기 쉬우니, 보존을 궁리해서 오래 즐긴다 ​ ◆냉동보존한다 ​ 통째로 세척...

습기가 많으니 냉동보관끊인 물도 김치냉장고에 대도룩보관 먹는법..물2리터에반주먹4리터에한주먹또는큰먹그잔에뜨거운물을...시전 물에 약초를 행겨서....) 칡꽃차 간건강,숙취해소에보약석류630배,콩10배영양갱년기완화, 불면증,우울증치료,칡꽃효능은...

석류 먹는 법> 에스트로겐이 많음. 알맹이는 까서 병에다 흑설탕(황설탕, 꿀, 절대 안되요)과 1:1로 섞어서 2일 지나면 혼합이 되거든요. 차로 드세요. <익모초에 관한 여러가지> 익모초 환으로 된 것으로 3달. 뜸도 하루에 1시간. 익모초가 여자한테도...

내가 먹는법 소개도 할 겸 가져와봤엉! 먼저 요거트만드는법 소개하구 내 레시피도 써볼께(수줍) 수제요거트 만드는 법 준비물:우유 1L, 불가리스 1개 *우유는 일반우유로 불가리스는 캡슐요구르트만 아니라면 플레인요거트 등으로 대체 가능! 닥터캡슐...

이번에 냉동닭 다먹으면 4kg 구매 할 예정 재구매의사⭕️ <벨리불리 곤약면> - 비빔 맛 이 제품은 사람들이 잘 모르던데 먹어본 곤약면 중 가장 만족도 높은 제품.우선 먹는 방법이 개편함 물로 헹구고 이런거 안해도 되고 그냥 바로 물 빼고 면만 붓고 소스...

먹었던, 냉동참치를 해동해 먹는, 이 먹음직스런, 도로초밥의 모습은 아니였지만, 자연산으로 낙시로 잡아... 얼리지 않은, 참치라 모습은 균일하지 않았지만, 역시..입 안에 넣으면, 아이스크림처럼, 샤르르 녹는, 참치 뱃살 초밥 이랍니다. ^^ 두번째...

할려면 석류와 같이 아래에서 50cm 아래분만 짤라주세요 300cmx300cm 2평당 1주씩 식재 아래 사진은 3년생입니다 마이 열려요 나무를 그늘막용으로 정자나무처럼 크게 키울려면 제일 튼실한 가지 3개 정도만 남기고 다 짤라 주시고수확에 용이 하게 할려면...