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랙의 두께나 원하는 익힘 정도에 따라 굽는 시간을 조절할 수 있습니다. m.10000recipe.com 양갈비 스테이크 프렌치랙 에어프라이어 굽기 팁 프렌치랙을 냉동 상태로 구울 경우, 해동하지 않고 바로 에어프라이어에 넣어도 됩니다. 하지만 해동하는 경우...

정도로 쉽더군요;;; 마트에 스테이크용 등심이 2등급밖에 없어서..(100g에 5천원ㅋㅋ) 맛있을까 미심쩍었지만 아웃백 냉동 스테이크랑은 아예 비교불가고, 10만원 호가하는 드라이에이징 티본스테이크(대부분 호주산임)보다도 맛있었습니다+_+ 다만 요리해...

구울때 육즙이 빠져서 맛이 떨어지는 냉동 스테이크는 녹지 않은 상태에서 600그람당 마늘가루 1작은술,소금 ,후추가루 약간씩 뿌리고 올리브유를 2큰술 끼얹은 다음에 냉장실에서 해동해보세요... 올리브유가 고기를 감싸서 구울때 육즙이 빠져나가지...

팬에 굽기만하면 되어요~ 직장맘이면 ~아이들 있는집엔 해주기편하고 육질을 연하게 해서 맛도 있고 좋아요 2팩만 사용했네요...싸~~소리가 나게요 냄새 쥑여 줌니다 아스파라거스~ 냉동속에것 찾아냈네요 이렇게 접시에 담어 봄니다 신김치를 이용하여...