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부담을 줄여준다. 무우는 소화를 잘 되게 하는데, 특히 밀, 보리, 메밀 등으로 만든 음식을 소화시키는 효능이 강하다. 그래서 자장면, 냉면, 라면 등 면 음식을 먹을 때 무우를 같이 먹는다. 메밀은 성질이 찬데, 메밀국수를 먹을 때 무우를 갈아서 듬뿍...

식초 등 천연 식초는 더욱 효과적이다. 여름철 빠지지 않고 챙겨야 할 식초의 놀라운 효능을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 냉면에 식초, 맛도 좋고 살균 효과 냉면도 마찬가지로 오이, 식초, 얼음을 첨가해 시원하게 먹으면 한여름 무더위를 이겨...

볶음밥, 냉면 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 특히 돼지고기와 궁합이 좋아 돼지고기 수육이나 볶음 요리에 함께 곁들이면 더욱 맛있습니다. 지금 바로 집에서 깍두기를 만들어보세요! 아삭하고 시원한 깍두기로 건강도 챙기고, 입맛도 돋우세요...

냉면의 효능!] 여름철 빠지지 않는 음식! 냉면! 여름에 더위에 지치다 보면 시원한 냉면이 정말 먹고 싶은데요 그렇다면 여름철 자주 찾게 되는 냉면이 건강에는 좋을까요? 냉면의 효능~ 알아볼게요~! ▶ 가장 중요한 면발의 효능! 냉면의 면발 주 재료는...