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사무실 너무 추워 기침도 좀 나는거 같고 냉방병엔 뭘 먹어야해?

날이 더워서 열대야에 잠도 못잠 에어컨 없냐구? 켜놓고 자면 또 목이 건조하고 냉방병 걸림 더우면 덥다고 추우면 춥다고 내몸뚱아리가 문제 휴,,,, 수면제 처방 받을까하는데 부작용 막 심하고 그런건 아닞....?