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과도한 냉방은 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 이른바 '냉방병'이 그 주범인데요. 냉방병의 증상, 원인, 치료법, 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ## 냉방병의 주요 증상 냉방병의 주요 증상은 다음과 같습니다: - 발열: 면역력 저하로...

숙면을 취하기 어려울 수 있습니다. 우울증: 우울감이나 불안감을 느낄 수 있습니다. 3. 냉방병 예방법 사진 2: 냉방병 예방법 news.nate.com 냉방병 예방법 사진 실내 온도 조절: 실내 온도를 23~26℃ 정도로 유지하고, 외부 온도와의 차이를 5℃ 이내로...

냉방병, 무더운 여름철의 숨겨진 적! 과 원인, 예방법, 그리고 호텔 리조트에서 대처하는 방법까지 완벽 가이드 찌푸러지는 여름, 시원한 실내는 유혹적이지만 조심하세요! 과도한 냉방은 '냉방병'이라는 숨겨진 적을 만들 수 있습니다. 1. 냉방병이란...

여름철 무더위 속에서도 건강하게! 냉방병 예방법 대방출! 더운 여름철, 시원한 에어컨은 필수죠? 하지만 에어컨 바람에 몸이 식어 냉방병에 걸리는 경우도 많죠. 오늘은 냉방병의 과 예방법, 그리고 건강한 여름을 위한 꿀팁까지 알려드릴게요! 1. 으스스...