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당당하게 저당잡히지 말고 욕하지 말고 대충 쓰고 버릴 용기가 있거나 그냥 마음으로 누렸다는 사실만으로 후회하지 않을 자신이 있을 때 사서 마르고 닳도록 경험하고 물려주거나 재활용품에 던질 용기가 있어야 한다. 당신 자신이 그냥 명품이라 생각...

은행에 저당 잡혀 사업을 이어갔지만, 끝내 일어서지 못하고 지금은 조카들과 월세방을 전전하고 있다. 그 충격으로 아버지는 세상을 등지고 엄마는 요양원에 누워 계신다. 직장 생활과 아이들 건사도 힘든데, 친정엄마 돌보는 일까지 짐을 지게 된 나는...

상큼한 저당시럽 만들기 레시피를 가지고 왔어! 레시피라고 하기에도 민망할만큼 간단해 ㅋㅋ 만들게 된 계기는 .. 베리믹스? 비쥬얼에 반해서 샀는데 맛이 더럽게 없더라고^^! 이거 눈으로 먹는 과일이야? 특히나 그 조그맣고 딱딱한 씨가 너무 불편했어...

쌀/밥류,곤약떡볶이, 5. (구매경험없으면없다) 냉동반찬/간식 구입경험자 중 만두 구입자만 평소 냉동 만두를 얼마나 자주 드십니까? 6. 식품 알러지 여부 **누락기재된 경우 접수되지 않으니 빠짐없이 모두 기재부탁...

혈당에 이로울 것”이라고 말했습니다. 밥솥 구매 어렵다면 저당밥솥 없이 비슷한 효과를 내는 방법이 있습니다. 갓 지은 밥을...전분’이 생성됩니다. 당질 흡수가 줄어드는 겁니다. 밥을 짓고 냉장고에 최소 6시간 이상 보관한 다음 데워서 드세요! 출처...

저염·저당분·저자극성 음식을 먹을 것. 이것은 운동을 시작하면 저절로 달라지게 되는 부분이다. 둘째, 하루 세 끼는 한식을 먹을 것. 여러 가지 잡곡을 이용한 밥과 찌개, 나물을 주로 이용한다. 셋째, 1주일에 한 번은 아무 생각 없이 먹고 싶었던 것...

귀찮아서 냉장고에 있는 다시마를 꺼내 먹었어요. 오늘 할머니랑 점심 식사를 하기로 해서. 2시간 뒤에 밥을 또 먹어야 했지만. 아침을 거를 순 없죠. 맛있는 아침이었어요. 준비하고 나가서 점심을 먹었는데 장소는 초밥집이었어요. 초밥집이지만 전 초밥...

있습니다. 냉장고에 차갑게 넣어두었다가 전자렌지등에 재가열하여 드시면 더 좋습니다. 당이 더 낮아집니다. 그리고 신선한 제철음식을 드셔야합니다. 소가 되십시요 일요일부터 토요일까지 풀풀풀풀풀풀풀 드셔야합니다. 그리고 GMO프리인 사료를 먹은...

찹찹 - 저당고추장(나는 무화당고추장 사용) 크게 두 큰술 + 된장 반큰술 + 알룰로스 한 큰술 넣고 물기 쫙뺀 두부 넣어서 다시 볶아줌💥 7. 샐러드 사실 뭐 이건 레시피도 아니지만 생각보다 홀그레인 머스타드가 아주 좋은 소스 역할을 해서 올려봄 테...