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풍부하여 소화 기능을 좋게 합니다. 기타 : 한방에서는 진정, 최면, 해열 등의 이 있다고 알려져 있습니다. 다양한 씀바귀 종류 씀바귀는 종류가 다양하여 생김새와 맛이 조금씩 다릅니다. 대표적인 씀바귀 종류는 다음과 같습니다. 들씀바귀: 가장 흔하게...

감기 예방에 효과적입니다. 소화 촉진: 섬유질이 풍부하여 장 운동을 활발하게 하고 소화를 돕습니다. 항암 효과: 폴리페놀 성분...떨어지면 금세 시들어 버리기 때문에 보관법이 중요합니다. 냉장 보관: 뿌리 부분을 살짝 다듬어 젖은 키친타월에 감싸...

함유된 유기산은 소화액 분비를 촉진하여 소화를 돕고, 식욕을 증진시킵니다. 면역력 강화: 비타민 C가 풍부하여 면역력을...돕고, 간 기능을 보호하여 숙취 해소에 적입니다. 모과차 보관법 생모과: 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관하거나, 신문지에...

후 소화를 돕습니다. 또한 식이섬유가 풍부해 변비 예방에도 좋습니다. 혈관 건강: 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈관 건강을 지키고, 항산화 작용으로 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 뼈 건강: 칼슘 함량이 높아 뼈 건강에 좋고, 골다공증 예방에도 도움...