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냉찜질 온찜질 언제 하면 좋을지 함께 살펴봐요! 2025.01.25해당카페글 미리보기
모습 냉찜질과 온찜질, 어떻게 해야 할까요? 시간: 15~20분 정도 찜질하고 1시간 정도 쉬었다가 반복합니다. 온도: 냉찜질은 얼음팩이나 차가운 물수건을 이용하고, 온찜질은 찜질팩이나 따뜻한 물수건을 이용합니다. 주의사항: 피부에 직접 냉찜질이나...
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보호맨허리보호대 냉온찜질팩 세트로 허리 건강관리하기 2025.02.17해당카페글 미리보기
보호맨 허리보호대 냉온찜질팩 세트에 대해 후기를 남기려고 해요. 이 제품은 허리를 효과적으로 보호해주는 동시에 냉찜질로 피로를 풀어주는 멋진 제품이에요. 제 경험을 솔직하게 공유하고자 합니다. 🌡 냉온찜질팩의 기능 냉찜질팩은 더위와 추위를...
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[무빙세일] 종아리 예뻐지는 풀리오 종아리마사지기랑 온열찜질팩 일괄로 팔아요! [판매완료🤭] 2025.01.13해당카페글 미리보기
422 + tax로 싸진 않았지만 값어치를 하고도 남아서 후회안하실거에요! 전자레인지 사용하면 간편하게 온 찜질, 냉동고로 냉찜질 가능한 찜질팩이에요! 토론토 갤러리아에서 30불 정도 주고 샀어요. 반으로 접어 양면 1분씩 전자레인지 사용하면 몇시간...
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쌍수 냉찜질 잘못했는데 봐줄사람 ㅜ 2025.01.20해당카페글 미리보기
내가 아무 생각 없이 병원에서 준 아이스팩 눈 위에 바로 대고 찜질 했거든? 알콜스왑으로 닦긴했는데 아이스팩 뗄때 눈꺼풀도 딸려가는 느낌 났는데 수술부위 영향 클까? 지금까지 5분씩 7번정도 한듯...ㅠㅠ
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거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
해줘야 되는 거랜다. 근육이 말랑말랑한 상태로 도수를 받아야 덜 위험하고 효과도 더 배가 된다고... 신기하지? - 일반 찜질팩보단 승모근전용찜질기 쓰는 걸 추천. 왜냐하면 거북목은 경추 부근 승모근을 풀어주는 게 중요한데 일반찜질기는 뒷 목을 안...