cafe

갑자기 발목을 접거나 삐었다면 찜질은 매우 유용한 치료법 중 하나입니다. 그런데 발목을 다치면 찜질을 할 때 뜨거운 물에...온찜질과 냉찜질의 차이와 발목 삐었을 때 찜질 요령에 대해 알아보겠습니다. ## 온찜질과 냉찜질 발목을 접거나 삐었을 때...

@@

지금 안검하수 그거 절개로 한지 3주짼데염ㄷㄷ 붓기를 좀 빨리 빼고싶어서요ㅠㅠ 냉찜질도 있고 온찜질도 있는데 이거 기능이 각각 뭐에요?ㄷㄷ 뭐가 더 효율적인가여ㅠㅠ

복용하여 통증과 염증을 완화시킵니다. 물리치료: 냉찜질, 온찜질, 마사지, 운동 등을 통해 근육을 이완시키고 통증을 완화...관절염 등의 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 왼쪽 쇄골 통증과 오른쪽 쇄골 통증의 차이 왼쪽 쇄골 통증과 오른쪽 쇄골 통증...

안녕하세요 ...밑천이 떨어져서 별로 드릴말씀이 없어 .. 나름 궁금해 하시는 냉찜질과 온찜질을 제 나름으로 정의해봅니다 우리 발은 어떠한 이유로 가장 혹사하는 신체중에 한곳입니다 직립보행을 하고 중력이 작용하는한 발바닥은 언제나 미세한 손상과...

냉찜질과 온찜질 어떤 차이가 있나? 상처를 입거나 어디가 거북하여 찜질을 하고자할 때 냉찜질이 좋을지 온찜질이 좋을지 망설이는 경우가 있습니다. 어떤 찜질을 하는 것이 좋을까요? 급성 통증에는 왜 냉찜질이 좋을까? 냉찜질은 우선 어느 곳에서나...

냉찜질 과 온찜질 . 일반적으로 근육이나 관절, 인대에 손상을 입고 나서 1-3일 후 까지는 냉찜질을 하는 것이 더 좋습니다. - 냉찜질의 효과 1. 냉찜질에 의한 저온효과로 세포 내의 대사작용을 늦춰 주기 때 문에 손상으로 인한 염증과부종을 감소...

'06.8.7일 KTS게시판에 올라온 글입니다. 저도 운동후에 무릅과 시큰거리는 부위를 냉찜질을 하곤 하는데, 온찜질과의 차이를 잘 몰라 반신반의했는데 좋은 글인것 같습니다. 열찜질은 진통효과가 있다는데.... 운동을 마치고 뜨끈뜨끈한 열탕이나 싸우나...

발목을 접질일이 생기자나용 ^^ 혹시라도 그럴 때를 대비해서 알아두자구요~ 냉찜질과 온찜질의 차이요 ^^