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수면 장애는 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 불면증: 잠들기 어렵거나 밤중에 자주 깨는 증상 과도한 수면: 너무 오래 자거나 낮에 자주 졸리는 증상 불면증과 과도한 수면 외에도 다양한 수면 장애가 존재합니다. 수면 무호흡증: 잠을 자는...

느낌, 졸리는 느낌, 그 판단이 일어나기 전 그대로 만끽해 보세요. 피로가 느껴져서 달콤하게 잠이 들어도 괜찮다. 모든 것을 다 허용하면서 깊은 휴식으로 편안함으로 이완한다. 편안한 휴식을 취하면서 온몸의 세포는 본래 건강, 완전한 건강, 나다운...

비염증상과 목구멍에 순간적으로 깔끌거리면서 뭔가 딱 목구멍에 걸린듯한 이물감이 심한데 목구멍이 막히면서 순간적으로 목을 살며시 누르면서 조르는 듯한 통증에다가 쇠꼬챙이로 마구 후벼쑤시는 듯한 통증이 합쳐진 극한 통증임. 좌뇌 공격에 또...

치다가 자주 다치는 경우에는 약물을 복용하지만, 심하지 않은 경우에는 경과관찰을 하며 보행에 문제가 있지는 않은지, 손을...수면무호흡증은 불면증보다는 낮에 피곤하고 졸린다는 증상으로 내원하는 경우가 많다. 잠을 자는 동안 기도가 막히면서 뇌...

낮에 자주 졸릴수록 알츠하이머 치매에 걸릴 가능성이 더 크다. 따라서 평소 건강한 수면 습관을 길러야 한다. ◇낮에 졸릴수록...미국 존스홉킨스대학 보건대학원 연구팀이 낮에 계속 졸린 증상(주간졸림증)과 알츠하이머 치매의 상관관계를 분석했다...

먹으니까 자주 먹는 고구마도 마그네슘 식품이고 당이 높다는 것을 알았다. 혈당이 높아지면 혈압도 상승될 것이기에 머리가 아파지는 것이다. 생수를 한 되로 많이 마시면 좋은데, 내 약한 신장에는 또 부담을 주었다. 양인 체질은 하체가 약하다. 다리가...

이상증세가 나타나고 있는데 어제 작업을 한 것이 조금 힘이 들었던 것으로 보인다. 평소에 이러한 작업을 안 하다가 힘든 작업...이렇게 건조하기는 오랜만인데 작업을 하면서 손을 너무 자주 씻어서 손바닥이 건조한 것도 같은데 체온이 높으니까 손발이...

혈당치가 너무 낮아질 수 있습니다. 더 나쁜 것은 운전을 하거나 사다리를 오르고 있을 때 이런 상황이 벌어질 수 있다는 점...흔히 그들이 아무런 경고 증상을 느끼지 못했기 때문이지요. 만약 아무런 증상이 없는데도 자신의 혈당치가 70mg/dl 이하라면...

번열 증상을 치료하고 갈증을 해소시켜 주는 효과가 있으며 생즙을 내어 마시면 알코올 해독작용은 물론 당뇨병에도 효과가 있습니다. ​ 25. 강황 ​ 강황은 많은 효능을 가지고 있는 향신료 입니다. 강황의 성분중 커큐민은 염증과 혈당수치, 심장질환의...