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4월 5일 수요일 ☔ 하루종일 봄비가 추적추적 내리고 있네요☔ 오늘은 열매1반 친구들과 요가명상을 했어요:) 요가명상 활동은 1층 활동실 넓은 공간에서 요가 매트를 깔고, 자기 자리에 앉아서 해요 하지만 오늘은 비가 많이 오는 관계로 활동실로 이동...

마음 넓은 대표님이 장소에다 커피&샌드위치까지 제공해 주시기로 했습니다. 고양이 호야도 있어요~ ㅎㅎ 🐈 아쉬운 가을, 맘껏...forms.gle/TrMmcVJkjebCX92C6 [마음챙김 야외 요가 in 플레이스 지안] [마음챙김 야외 요가 in 플레이스 지안] 10월 27일...

집에서 회복 요가를 할 때 필요한 환경은 다음과 같습니다. 1. 조용한 공간 소음 최소화: 외부 소음이 적고, 방해받지 않는 조용...펼칠 수 있는 충분한 공간이 필요합니다. 바닥에 매트를 깔고 동작할 공간이 확보되어야 합니다. 3. 편안한 온도 적정...

건성에게 좋아요 물광메이크업 가능 25불에 팔아요 요가매트 하나팔구 하나 남았어요 비싸구 두꺼운매트에요 30불넘게주고삼...이용시 에어매트 필요없어요 요거하나면 ㅎ 옴팡지게 넓은 텐트에요 카라반팍에서 지낼때 필요해서샀는데 일주일썼어요 카라바...