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고함량 비타민B 8종 및 칼슘과 칼슘 흡수를 돕는 비타민D, 마그네슘, 아연 등 17종에 달하는 다양한 비타민과 미네랄 성분의...관리 및 피로와 체력 관리에도 도움을 준다. 이 밖에도 네이처메이드, 뉴트리원 등 시중에 다양한 멀티 비타민 제품이 출시...

1.5g), 네이쳐메이드에서 나온 콜레스트오프 등을 복용할 생각입니다. 1식 쌀밥, 고구마, 바나나 중 하나와 닭가슴살 200g 그리고 야채 2식 위와 동일 운동 후 3식 위와 동일 4식 위와 동일 이게 제 식단인데, 기상과 함께 글루타민 5~6g 먹고, 1식 후...

원래 네이처메이드꺼 먹었는데 좋은거있으면 갈아타려고!