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나의 죽음도 호상(好喪이 될 수 있을까? 2024.05.05해당카페글 미리보기
만났다. 이들은 오랫동안 ‘상조계’를 해온 계꾼들이었다. 부모님들의 연세가 높을수록 열심히 다녀야 한단다. 아직도 선산에 매장을 하는 자식들은 관을 운구해야할 상여꾼이 필요해 서로 ‘품앗이’를 하는 거란다. 이제는 매장이 많이 줄었다. 집성촌...
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★第1315 좋은글 모음집 ☆ 2023.09.07해당카페글 미리보기
숭고하다. 이들은 평생 떠남에 익숙하다. 헤어짐도 마찬가지다. 생명이 남아있는 부모를 저승으로 보내는 것도 이승의 인연으로 받아들인다. 지상의 거인 히말라야의 가혹한 자연과 이천 년 세월을 함께 살아온 사람들. 어쩌면 그 덕에 어느 문명보다 자연...
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내년을 더 젊게 사는 연령혁명 : Younger Next Year 2006.05.22해당카페글 미리보기
있다. 이들 두 명의 저자가 제시하는 방법대로 노후를 즐기면 활기차고 품격 높은 아름다운 노년이 될 수 있음을 흥미진진하게 풀어나가고 있다. 물론 노년의 성생활도 빠트리지 않고 짚고 있다. 내년을 더 젊게 사는 7가지 규칙 1. 평생 1주일에 6...
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아직 오지 않은 날들을 위하여 2023.04.17해당카페글 미리보기
황홀한 노년에 불러올 수 있다. 과거는 우리가 되살려야 할 보물이다. 우리가 그렇게 하지 않으면 우리 후세는 과거를 박탈당한다. 후세에게 열쇠를 건네준다는 것은 우리를 모방하기를 권하는 것이 아니라, 오히려 이유를 제대로 알고 반박해 보라고...
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당신의 두뇌는 몇 살?…뇌 시계를 거꾸로 돌리는 법 2023.03.06해당카페글 미리보기
사람이 노년에 치매가 갑자기 오는 경우도 뇌가 쇠퇴하고 있다는 것을 잘 모르고 있었기 때문”이라고 지적한다. 이와 관련해...밝혀진 뇌의 상태를 파악할 수 있는 징후들과 뇌를 젊게 유지하는 데 도움이 되는 방법에 대해 알아봤다. ◇뇌가 젊음을 유지...
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수필 - 손중하/김순길/김기태/배수자/진재훈/이명년/노복래 2022.12.15해당카페글 미리보기
같다. 노년에 자기가 하고 싶은 일이 있어 하루를 보내는 시간이 바쁘다면 행복한 삶이다. 공연하기 위해 음향기기를 운반할 때...밥이나 간식을 사면 된다. 취미생활은 적당히 바쁘게, 젊게 사는 방법 중 하나이다. 이러다 너무 오래 사는 것도 문제...
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스스로 노화 부추기는 나쁜 습관 2022.10.17해당카페글 미리보기
공급하면 젊게 보일 수 있다. 5. 건강에 좋은 음식을 제대로 먹지 않는다 건강에 좋은 음식은 심장병, 당뇨병을 비롯해 젊음을 갉아먹는 각종 질병을 예방한다. 지중해식 식단은 심장과 두뇌 건강에 좋다. 지방이 많은 붉은 고기를 좀 줄이고 생선, 견과류...
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키케로의 노년에 대하여 : 위대한 철학자 키케로, 노년을 말하다![소울메이트 출판사] 북 리뷰 2015.12.04해당카페글 미리보기
않았던 이들 8 — 노년기가 불만스러운 네 가지 이유 2장 활동이 부자유스러워 노년이 힘들다는 사람들에게 9 — 노인들이 할 수 있는 활동은 하나도 없을까? 10 — 노년의 나이에도 제대로 사회에 참여할 수 있다 11 — 판단력은 노년이 되면 더욱 높은...
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大韓民國 60代 보고서 2013.01.26해당카페글 미리보기
노후를 보내는 모습은 쿤의 조언과 유사하다. 건강한 60대가 증가하고, 성기능장애 치료법의 개발로 이들의 성(性)에 대한 관심이 증가하고 있다. 우리는 “노인은 중성(中性)”이라는 고정관념을 가지고 있기 때문에, ‘노년의 성’에 대해서 관심을 갖지...
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2014년 11월 9일 홍성 용봉산 2014.11.10해당카페글 미리보기
1) 젊게 산다-- 운동을 함으로써 노화를 방지 하는 효과가 다른 운동보다 크다. 2) 사람이 변한다-- 기분을 좋게 하고 아름다운 자연을 벗하므로 긍정적인 사고로 정화된다. 3) 체력이 좋아진다-- 심장이 강화되고, 폐 기능이 좋아지며, 뼈가 튼튼해지고...