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후유증 극복을 위한방법을 소개합니다. "워킹" "쿠킹" 메이킹" 노년세대 어울림"토킹" o 사업기간 : 2023년 5월 ~ 2023년 10월 o 사업지역 : 경기도 의왕시 o 사 업 량 : ○ 핵심참여자 : 복지관 회원 중 코로나19 기간 동안 심신 건강이 저하된 독거...

것일까? 노년의 우울증, 갱년기 우울증, 산후 우울증, 청소년 우울증 등등에 소아 우울증까지 있다. 태어나서 두 살 반이 되면 벌써 어린이집에 입학 아닌 입학을 해야 한다고 들었다. 맞벌이의 세상은 부모에게서 독립을 강요하는 듯하다. 아이는 자신이...

효과적으로 극복하는 방법 > 1. 말 없이 참지 않는다. 자신의 감정을 누군가에게 말하는 것이 좋다. 말 없이 속에 감정을 쌓아두기만 하면 우울증에 빠질 위험이 높아진다. 부모, 친척, 친구, 이웃, 성직자, 정신과 의사 등 누구라도 자신이 편하다고...

65세 노년은 약 10~15%가 우울증을 경험한다고 알려져 노년기에 특히 주의해야 한다. 우울증은 누구나 걸릴 수 있지만, 감기처럼 쉽게 나을 수 있는 질병 중 하나로 자가진단을 통해 조기 발견하면 예방할 수 있다. 우울증 증상 및 자가진단 우울한 여성...