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코로나 후유증극복 및 심신강화방법을 소개 합니다. 2023.07.19해당카페글 미리보기
후유증 극복을 위한방법을 소개합니다. "워킹" "쿠킹" 메이킹" 노년세대 어울림"토킹" o 사업기간 : 2023년 5월 ~ 2023년 10월 o 사업지역 : 경기도 의왕시 o 사 업 량 : ○ 핵심참여자 : 복지관 회원 중 코로나19 기간 동안 심신 건강이 저하된 독거...
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[문화와 영성] 캐스린 수녀의 우울증에서 살아남기 2023.08.26해당카페글 미리보기
것일까? 노년의 우울증, 갱년기 우울증, 산후 우울증, 청소년 우울증 등등에 소아 우울증까지 있다. 태어나서 두 살 반이 되면 벌써 어린이집에 입학 아닌 입학을 해야 한다고 들었다. 맞벌이의 세상은 부모에게서 독립을 강요하는 듯하다. 아이는 자신이...
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노년의 삶을 즐기는 것도 기술(技術)이다 2022.08.30해당카페글 미리보기
을 극복(克服)하는 순간(瞬間), 빈 마음에 가득 채워지는 신비(神祕)한 것이다. 삶을 즐기는 것은 노년만의 전유물(專有物)은 아니라고 해도 많은 사회적(社會的) 의무(義務)에서 비교적(比較的) 자유로운 노년기가 가장 적합(適合)한 시기(時期)라고 볼...
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우울증 사용설명서 (어둠의 감정, 우울에서 벗어나는 생각의 습관 5단계)-롤프 메르클레 2022.11.17해당카페글 미리보기
책은 여기에서 더 들어가 ‘우울증’을 심층적으로 들여다보고 우울증을 이겨내는 ‘생각의 습관’에 대해 말하고 있다. 우울증을 극복하고 싶다면 자신과 자신이 하고 있는 일을 현실적으로 바라보는 법을 배워야 한다. 다시 말해 생각을 바꾸는 법을...
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연령대, 성별, 직업별로 다르게 나타나는 우울증과 극복방법! 2010.01.28해당카페글 미리보기
효과적으로 극복하는 방법 > 1. 말 없이 참지 않는다. 자신의 감정을 누군가에게 말하는 것이 좋다. 말 없이 속에 감정을 쌓아두기만 하면 우울증에 빠질 위험이 높아진다. 부모, 친척, 친구, 이웃, 성직자, 정신과 의사 등 누구라도 자신이 편하다고...
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마음도 감기든다! 우울증 자가진단과 극복방법 2017.02.07해당카페글 미리보기
65세 노년은 약 10~15%가 우울증을 경험한다고 알려져 노년기에 특히 주의해야 한다. 우울증은 누구나 걸릴 수 있지만, 감기처럼 쉽게 나을 수 있는 질병 중 하나로 자가진단을 통해 조기 발견하면 예방할 수 있다. 우울증 증상 및 자가진단 우울한 여성...
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미가주석 2024.06.27해당카페글 미리보기
난제를 극복하는 선택지는 동일하다. ‘비가오고 창수가 나는’ 위기의 순간에 인간적인 방법을 모색할지, 하나님의 도우심을 구하며 나갈지 선택의 기로에 서 있다. 안타깝게도 북이스라엘은 하나님이 아니라 또 다른 열강 애굽을 중심으로 반(反)앗수르...
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♣복음말씀의 향기♣ No3899 6월25일[민족의 화해와 일치를 위한 기도의 날/연중 제12주간 화요일] 2024.06.25해당카페글 미리보기
아름다운 노년을 위해서 이 다섯 가지를 실천하면 좋겠습니다. 오늘은 ‘민족의 화해와 일치를 위한 기도의 날’입니다. 민족의 일치와 화해를 위한 방법도 있습니다. 오늘 성서 말씀은 우리가 어떻게 하면 민족의 일치와 화해를 이룰 수 있는지 알려주고...
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240625. 묵상글 ( 민족의 화해와 일치를 위한 기도의 날. - 기도의 실패는 없고, 실패한 기도만 있을 뿐. 등 ) 2024.06.25해당카페글 미리보기
됩니다. 우울한 마음으로 병원 문을 나서는데 전화가 울립니다. 재산상속을 해줄 테니 얼른 서명하러 오라는 할머니의 전화였습니다. 15분 후면 죽는다는데 유산 상속 소식에 기뻤을까요? 잠시 후에 오랫동안 구애를 했던 여자친구로부터 전화가 왔습니다...
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노인의 건강 - 우울증/ 펌 ^*^ 2010.03.30해당카페글 미리보기
우울증 노년의 우울증 극복,예방하기!!! 고령화 사회로 접어들면서 자녀들의 도움을 기대할 수 없는 고독한 노인들이 많아지고 있다. 노년층들의 외로움을 덜어주는 방법은 노인들끼리 교제할수 있도록 문화의 장을 만들어주는 것이다. 최근자살률이 증가...