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부부는 어떻게 살아야 잘 사는 것일까? 💢 부부가 늙어간다는 것은 인생의 모든 소란이 지나간 뒤 둘만 남는다는 뜻이다. 그래서 노년의 부부에게 “잘 산다”는 말은 전혀 다른 의미를 갖는다. 늙어서 잘 산다는 것은 무엇보다 상대방을 바꾸려 하지 않는...

활동에서 손을 떼고 한가로히 지내는 것이다. 말하자면 정년퇴직한 사람의 상태가 ‘은퇴’ 인 것이다. 현역이 아니라는 뜻이다. 노년(老年)은, 정년퇴직이나 은퇴와는 다른기준의 개념이다. 일반적으로 사람은 6단계의 ‘때’ 를 거치게 된다. 유년(幼年...

夫婦論) ​ 어떻게 살아야 잘 사는 것일 가? ​ 부부가 늙어간다는 것은, ​ 인생의 모든 소란이 지나간 뒤 둘만 남는다는 뜻이다. ​ 그래서 노년의 부부에게 ​ “잘 산다"라는 말은 전혀 다른 의미를 갖는다. ​ ​ 늙어서 잘 산다는 것은, ​ 무엇보다 상대방을 바꾸려...

부부는 어떻게 살아야 잘 사는 것일까☆? 부부가 늙어간다는 것은, 인생의 모든 소란이 지나간 뒤 둘만 남는다는 뜻이다. 그래서 노년의 부부에게 “잘 산다”는 말은 전혀 다른 의미를 갖는다. 하루 종일 함께 있다고 해서 꼭 좋은 것은 아니다. 오히려...

향기에 세상 이 아름다워 지리라. 나이가 들면 눈이 침침한 것은 필요 없는 작은 것은 보지 말고 필요한 큰 것만 보라는 뜻이요. 노년에 귀가 잘 안 들리는 것은 필요 없는 작은 말은 듣지 말고, 필요한 큰 말만 들으라 함이고 이가 시린 것은 연한 음식...

목표를 이룰 수 있다. ​ 할 수 없는 것에 대한 집착을 벗어나 생각의 방향을 바꾸는 적극적이고 역동적인 자세가 중요하다는 뜻이다. 노년을 행복하게 살기 위한 ‘선택과 집중’ 전략의 중요성은 미 스탠퍼드대 로라 카스텐슨(Carstensen) 교수의 연구...

이 더 소중해진다. 「즐거운 어른」의 이옥선 작가는 “늙는다는 것은 불편함을 견디는 힘이 점점 약해진다는 뜻이다”라고 말한다. 노년에는 얼마 남지 않은 인생에서 가능하면 불편함은 빨리 해결해 버리고 즐거움과 편안함은 더 많이 누리고 싶어지는...

않을 수 있으므로 영양정보에서 강화 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 요거트가 두유와 멸치보다 모든 영양소에서 우수하다는 뜻은 아닙니다. 씹기 편하고 한 번 먹을 양을 정하기 쉬워 노년층이 꾸준히 활용하기 좋다는 것이 강점입니다. "두유, 멸치...

있어도 나쁜 일이 있어도 나눌 사람이 없는 상태. 이것이 노년 여성들이 입을 모아 말하는 가장 큰 고통이다. 여성은 평균적으로...곧 남편을 먼저 떠나보내고 혼자 남는 기간이 길다는 뜻이기도 하다. 배우자와 사별한 뒤 찾아오는 적막함, 친하게 지내던...