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열매는 이과로서 둥글고 지름 6∼8mm이며 붉은색 또는 노란빛을 띤 붉은색으로 익는다. 종자는 타원 모양이고 길이 약 4mm이다...한다. 꽃과 열매가 아름답기 때문에 관상용으로 심고, 사과나무를 증식할 때에 대목(臺木)으로 사용한다. 옛날에는 나무껍질...

뛰어난 효능을 보입니다. 하지만 노란 바나나보다 검게 변한 바나나가 더 많은 섬유질을 함유하고 있기때문에 변비해소에 더욱 뛰어난 효과를 줍니다. 덜익은 바나나는 오히려 변비가 더 심해질 수 있으므로 피해야 합니다. 감이나 바나나의 떫은 맛을...

가득 노란 꽃망울을 터트리는 민들레. 흔하게 볼 수 있는 풀이지만, 봄나물로서의 가치도 높습니다. 쌉싸름한 맛과 향긋한 향이...다양한 요리에 활용될 수 있는데요, 오늘은 민들레와 사과의 조합으로 만들어낸 특별한 겉절이 레시피를 소개해...

고구마의 효능과 작용 1 변비를 치료·예방한다 고구마에 풍부하게 들어 있는 식물성 섬유질은 대장운동을 활발하게 만든다. 이를 통해 장 속의 세균 중 이로운 세균을 늘려 배설을 촉진시킨다. 생고구마를 잘랐을 때 나오는 하얀 진액인 ‘야라핀’ 성분...