cafe

특별강습도 하고 식사도 함께 하겠읍니다. 특별히 대구에서 아름다운 산하님이 아침 KTX편으로 올라 오신다하니 더욱 의미가...11시 장소 : 난지도 하늘공원 주차장 준비물 : 노르딕워킹 폴,간편한 워킹복장, 개인식수, 간식환영 오시는 길 : 6호선 월드컵...

스틱을 잡게 된 친구분. 추운데 고생 많으셨쎄~요!....*^^* 오잉~!....뱃살마녀님은 어디 가셨을꼬? 노르딕워킹 심화학습을 위해 멀~리 대구에서 KTX를 타고 오신 아름다운산하님! 열혈청년(?)께 박수를!!! 사랑의 자물쇠 앞에서 사랑의 작대기를 들고...

억새와 갈대숲을 누비면서 아쉬움이 많았던 가을을 만끽하고 왔읍니다. 자리를 빛내주신 여러회원님께 감사드리며 특히 대구에서 부터 휴가를 내고 올라오신 아름다운산하님께 감사드림니다. 후기는 곧 노르딕워킹 후기란에 올려드림니다~ 기개하세요~!!

노르딕워킹용 스틱에는 미끄럼방지그립이 기본으로 장착되어 있습니다. 도로에서는 강화고무로 만든 미끄럼방지그립을 끼우고 사용하고 산에서는 이것을 빼고 금속촉으로 사용할 수 있게되어있습니다. 하지만 자주 뺏다꽂았다하면 망가진다고 하네요. 미국...

홍준표 대구시장은 이날 사회관계망서비스(SNS)에 “양평 고속도로 종점 변경 가지고 서로 말들이 많다. 원 장관의 고육지계(苦肉之計 : 어쩔 수 없이 쓰는 대책)를 모르는 바 아니지만, 이때 유의해야 할 고사성어가 있다”며 “이하부정관(李下不整冠...

건너야. 대구에서 가장 오래된 화교중국집 중의 하나인 인화반점 옆 골목으로 빠져나가면 공원입구. 계단오름길 중간쯤에서 순환산책로와 만나 우측행. 계단 우측에도 숲길 오솔오름길도 있다. 정상방면의 순환산책로 가지않고 우측 법원방향의 숲길로...

전역하겠습니다' ▲... (대구=연합뉴스) 박세진 기자 = 7일 육군 제50보병사단이 코로나19 이후 2년 5개월여 만에 입영 장병 부모들과 함께 입영식을 연 가운데 한 입영 장병이 입대 전 모친을 업고 어부바길을 오르고 있다. 2022.6.7 [무단 전재 및...

대구올레에 대한 설명중. 팔공산을 중심으로 아름다운 길들이 많이 만들어져 있지요. 군산 구불길의 임현 국장과 이경란 총무팀장님입니다. 구불길 좋은 것이야 다들 알고 계시지요. 이시가와 트레일에 대해서도 설명 중입니다. 총 70km의 트레일을 계획...

워킹이다. 노르딕워킹은 1990년대 중반 핀란드 등 북유럽에서 큰 인기를 끌었고 국내에도 2000년대 초중반 들어와 한 때 반짝 인기를 끌고 일부 마니아층에서 즐기는 운동이 됐다. 최근 바른 자세와 다이어트로 다시 주목받고 있다. 다이어트에 엄청난...