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노르딕 워킹, 일반워킹이랑 뭐가 다른 거야? ✅ 노르딕 워킹의 장점과 효과에 대해 알아봐요. ✅ 노르딕 워킹 스틱 고르는 법에 대해 살펴봐요. ✅ 노르딕 워킹 방법 함께해봐요. 안녕하세요. 해외트레킹전문여행사 포카라입니다🚩 ​ 쌀쌀한 겨울이라고 해서 집...

노하우가 모두 녹아들어있는 최고의 노르딕워킹 수업을 받으실 수 있는 절호의 기회입니다. 꽃 피고 새우는 봄 날을 노르딕워킹 스틱과 함께 세상 어느 곳이라도 갈 수 있습니다. 힘들었던 산행도 이제는 쉬엄쉬엄 노닥노닥 힘들이지 않고 할 수 있습니다...

13:00 ★장소: 광주시보건소 회의실 및 야외 ★교육 내용: 노르딕워킹 이론, 지도법, 보행자세 측정, 기본 및 응용동작 실습...10만원(교육비+자격증비 포함) ★준비물: 간식, 운동복장 / 스틱 없는 분들은 대여 가능! ★문의: 권훈겁 (☎ ***-****-****...

진행할 예정이오니 등산스틱이나 노르딕워킹 스틱이 있으시면 갖고오시길 권해드립니다. ^^ ▷ 이번 강좌내용 - 올바른 평지&숲길 보행법 - 척추를 살리는 보행법과 그 원리 - 노르딕워킹에 근거한 올바른 등산 스틱(폴) 사용법 - 걷기명상을 통한 회복...

하고 싶은 분이라면 저희 한국노르딕워킹협회의 원데이클래스를 통해 매우 만족스러운 결과를 가져가실 거라 생각합니다. 노르딕워킹 전용 스틱은 수업시간에 한하여 사전 신청하시면 무료대여 가능합니다. 12월은 3일(화), 10일(화), 17일(화)에 수업을...

남해군 이동면 성남로 97) ■대 상: 전 국민 누구나(외국인 가능, 초등학교 1학년생부터 가능) ■교 육 비 : 무료 (노르딕워킹용 스틱도 무료대여합니다) ■기 타 : 프로그램 수료시 예쁜 남파랑길 노르딕워킹 수료뱃지 증정 ■주 최 : 문화체육관광부...

진행합니다. ^^) - 서울한양도성 이야기 - 올바른 평지&숲길 보행법 - 척추를 살리는 보행법과 그 원리 - 노르딕워킹에 근거한 올바른 등산 스틱(폴) 사용법 - 걷기명상을 통한 회복탄력성 높이기 ▷ 강사이력: 윤문기(발견이) [걷기여행작가] - 노르딕...

관심있는 60세 이상 어르신 코스 : 로하스해피로드길 4.5km(오르막없음) 일정 - 9시 30분 집결, 참가자 확인, 스틱 배부 - 10시 개회식 및 노르딕워킹 강습 - 10시 40분 로하스해피로드길(약 4.5km) - 12시 40분 폐회식 - 12시 50분 점심(도시락 제공...

7. 6 ​ 노르딕 워킹 체험 수기 ​ 저는 파킨슨병 재활운동이 전문 분야인 물리치료사로서 몇년 전부터 노르딕 워킹에 대해 관심이 많았습니다. 실제 등산 스틱을 가지고 트래킹을 몇 번 했으나 정확한 자세인지 확신이 없어 아쉬웠던 차에 '부산 노르딕 워킹...