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정함. LAAF에서 규정한 국제 크로스컨트리 대회의 공식구간거리는 남자 12㎞, 여자 2~5㎞이다. 6~9명의 선수들로 구성된 단체전...덮인 지형을 스키&폴 사용하여 이동하는 겨울 스포츠로, 노르딕 국가/캐나다/알래스카 등 눈이 많은 지역에서 대중적인...

사항은 ***-****-****(교육원장)로 문의 바랍니다 참고로 교육원장은 들메회원이신 완행열차님 입니다 노르딕 워킹은 1900년대 북유럽 크로스컨트리 스키선수의 하계 훈련방법으로 시작 됐다고 합니다 전용 폴로 양옆 바닥을 짚고 스키타는 것 처럼 자연...

크로스컨트리에서 아이디어를 얻어 눈이 없는 계절에도 스틱을 이용해 평지를 걸으며 전신운동을 하는 것이다. '노르딕'이란 말은 크로스컨트리 스키가 시작된 북유럽의 지역 명칭에서 따왔다. 특히 노르딕 워킹은 다른 스포츠들에 비해 부상 위험이 적고...

소식을 보고 부산까지 다녀왔습니다. ​ 결론부터 말씀드리면 노르딕 워킹은 파킨슨병이 있는 분들 뿐만 아니라 현대인들 모두에게 꼭 필요한 운동 또는 스포츠라는 것입니다. 핀란드의 크로스컨트리라는 스포츠 종목 선수들의 트레이닝 방법으로 시작된...

힘도 이용해 올라간다. ​ 1930년대 북유럽에서 시작된 '노르딕 워킹'의 모습이다. 부상 후의 재활이나, 고령자의 보행 보조 등...운동이라는 이미지를 가지는 사람이 적지 않지만, 크로스컨트리 스키 선수가 여름철의 트레이닝으로서 도입한 것이 기원으로...

시 크로스백(backpack 지양)을 메주세요. - 만나는 시간을 잘 지켜주세요. / 개인 위생 준수합니다(마스크 착용 적극 권장, 개인 간식 배분 지양) - 도보 중에 민감한 내용의 대화는 자제해주셔요(종교, 정치 등) - 긴박한 사정 등으로 불참하고자 하는...

2024.02.20 17:57 수정 2024.02.21 16:28 20일 알펜시아리조트 바이애슬론경기장에서 열린 제21회 전국장애인동계체육대회 크로스컨트리스키 경기에서 금메달을 획득해 3관왕을 달성한 신의현(왼쪽)과 김윤지(오른쪽).ⓒ대한장애인체육회 노르딕스키...

눈이 쌓인 산이나 들판에서 정해진 코스를 스키를 신고 가능한 빨리 완주하는 경기. 크로스컨트리 스칸디나비아 지방에서 처음 시작되었다. 노르웨이(Norway)처럼 경사가 심하지 않은 구릉지대가 많은 지형에서 교통수단의 하나로서 발전하였다. 경기는...

생긴 불규칙한 눈덩이를 의미합니다. 모굴 코스에서는 이 장애물을 넘는 기술이 필요합니다. N - Nordic Skiing 노르딕 스키는 크로스컨트리 스키와 점핑 등을 포함한 스키의 한 분야로, 주로 평지나 낮은 경사에서 이동하는 데 사용됩니다. O - Off-Piste...