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노쇠낮추는식품 2025.09.29해당카페글 미리보기
나눴을 때 수산물 소비가 가장 적은 1등급 대비 가장 많은 4등급의 노인의 노쇠 위험은 0.5배였다. 이는 노쇠 위험이 절반으로 낮아진다는 뜻이다. 수산물 섭취 3등급 노인의 노쇠 위험은 이보다 더 낮았다(0.4배). 김 교수는 “노인이 생선과 채소를 많이...
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노쇠한 노인, 고혈압 있으면 치매 위험 오히려 32% 낮아... 이유는? 2026.06.24해당카페글 미리보기
이유를 뇌로 가는 혈액 공급량의 차이 때문으로 분석했다. 노쇠한 고령층은 혈압이 지나치게 낮아지면 뇌 혈류가 줄어들 수 있다...관찰 연구다. 따라서 고혈압을 그대로 방치해도 된다는 뜻이 아니라, 혈압 수치와 함께 전반적인 신체 기능과 건강 상태...
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노화와 노쇠 2026.03.17해당카페글 미리보기
있고, 노쇠는 예방할 수 있다. 꾸준한 신체 활동은 근육과 균형 감각을 유지하는데 도움을 준다. 균형잡힌 식사는 체력과 면역력을 지키는 기초가 된다. 또한 사람들과의 관계를 유지하고 새로운 것을 배우며 마음의 활력을 잃지않는 것도 중요하다. 사람...
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◈노인들은 병원이 아니라 자택이나 노인홈에서 '노쇠'로 사망한다.◈ 2026.03.14해당카페글 미리보기
전체 사망자 수에는 변동이 없었다. 즉, 다른 원인으로 사망한 사람이 늘었다는 뜻이다. 이유는 무엇일까? 유바리 진료소에 따르면 '노쇠'가 이유였다고 한다. 노쇠란 질병이 아니라 서서히 몸이 약해져서 사망에 이르는 것이다. '천수를 다한 죽음'이라...
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“하루 4잔, 커피가 노년의 보약”…근육 지키고 ‘노쇠’ 늦춰, 디카페인도 굿! 2026.01.21해당카페글 미리보기
추적 연구에서 커피 섭취량이 많은 집단일수록 근육 감소와 노쇠 위험이 낮게 나타났다. 다만 전문가들은 “커피가 만병통치약은...이번 연구가 던지는 분명한 메시지다. ” 하루 네 잔. 별 뜻 없이 이어온 작은 습관이 노년의 버팀목이 될 수 있을지...
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노쇠한 다윗과 아도니야의 음모(왕상 1:1~10) 2026.03.09해당카페글 미리보기
늙어 노쇠해지자 신하들은 젊고 아리따운 여자를 다윗에게 넣어주기로 합니다. 옛날에는 늙어 기력이 쇠하여진 자가 젊은 사람과 가까이하면 기력을 회복한다고 믿었기 때문입니다. 그래서 온 나라를 찾아다녀서 수넴(술람미)에서 심히 아리따운 처녀를...
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늙어 노쇠하여 병마에 시달리는 것을 지나온 삶의 평가 기준을 삼으면 안 된다 2025.07.15해당카페글 미리보기
그렇게 노쇠해 가지고 시달리는 것이지 병마에 시달리는 것이지 그것이 무슨 지나온 업적에 대해서 무슨 평가하는 기준이 돼서는 안 된다. 아 이것을 여러분들에게 이렇게 한번 말해 봤습니다. 그러니까 그런 무슨 저 사람이 병마에 시달린다. 아 그거 앙...
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초고령사회에 노인의 노쇠 예방을 위한 질병관리청의 역할 논의 2025.06.12해당카페글 미리보기
수명을 연장하고, 삶의 질을 높이기 위한 선제적 정책이 지속적으로 추진되어야 한다”며, “오늘 포럼은 지역사회 중심의 노쇠 예방사업의 필요성을 환기하고, 질병관리청의 역할에 대해 전문가들과 함께 논의하는 뜻깊은 자리로, 국민 한 사람 한 사람이...
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▣8. 제자남문-균소자자남(祭子男文-袀小字子男) -죽음 앞에서 무너진 아버지의 마음- 2026.05.30해당카페글 미리보기
2026. 5. 30. 두서(杜西) 류시언(柳時彦) *옹사잡(翁使襍): ‘늙은 아비(翁)가 아들 잡(襍, 류초)을 시키다(使)’라는 뜻입니다. 노쇠한 서애 선생이 살아남은 아들을 보내 조전(祖奠)에 참여하게 하는 참척(慘慽)의 슬픔이 담긴 표현입니다. *조전(祖奠...
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구양수 추성부 기기률렬 폄인기골 2026.04.28해당카페글 미리보기
夷則)으로 칠월(七月)의 음률에 해당한다. 商(상) 傷也(상야) 物既老而悲傷(물기로이비상) 상(商)은 상(傷)한다는 뜻이니 만물이 이미 노쇠하므로 슬프고 마음 상하게 되는 것이다. 夷(이) 戮也(육야) 物過盛而當殺(물과성이당살) 이(夷)는 죽인다는 뜻...