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노원역 5대암 : 선두외과내과의원 석가탄신일 진료안내 5월 25일에는 석가탄신일이 기다리고 있는데요. 여러분들은 어떤 계획을 세우고 계신가요? 절에 가시는 분들도 있으실테고, 여행을 떠나시는 분들도 있으실 거에요. 모두 안전하고 행복한 연휴...

하고 노원역에서 친구들과 점심을 했더니 하루가 훌쩍 지나간다. 아직 피로가 남아있지만 달리기에도 월요일이 있고 한바탕 뛰어야 기분이 개운할 것 같아 헬스장으로 향했다. 밖은 추운데 나는 땀범벅이 되었고 기본(12키로)만 뛰는 것도 굉장히 힘들다...

다행이도 선두는 따라 잡을 수 없고 우리 뒷팀도 우리를 따라 잡을 수 없을 정도로 간격이 벌어져 있기는 했지만 그래도 마냥 노닥거릴 수만은 없어서 열심히 뛰었는데 골인 1킬로를 남겨두고는 거의 걷는 수준... 그동안 남산훈련을 꽤 많이 했지만 오늘...