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2024년 9월 19일 함마음 노인대학(라인댄스, 노인운동교실) 3회기 2024.09.19해당카페글 미리보기
여러 신나는 음악과 함께 팔, 다리, 어깨, 허리 등 전신 운동이 될 수 있으면서도 간단하고 쉬운 율동을 배워보았고, 어르신들은 율동 후에 땀이 나고 숨이 가쁘지만 몸을 개운하게 풀 수 있어서 좋았다는 반응이었습니다. 2교시는 노인운동...
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부산시니어케어전문강사통합자격과정 실버체조 노인건강운동 실버인지 노인심리상담 자격증 2024.08.27해당카페글 미리보기
부산시니어케어전문강사통합자격과정 실버강사토탈자격증전문가교육 실버체조 노인건강운동 실버인지 노인심리상담 자격증과정 일정:2024년 8월 31일,9월 1일 일 09:00~18:00 장소:부산 북구 만덕대로 39번길 교수진:이미정대표 윤방지부산지부장 그외...
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고혈압 환자 운동요법 중장년, 노인 환자 운동할 때 주의사항 2024.07.20해당카페글 미리보기
고혈압 중장년, 노인 환자를 위한 운동 요법: 안전하고 적인 운동을 위한 핵심 가이드라인 고혈압은 우리나라에서 가장 흔한 만성 중 하나이며, 중장년 및 노인층에서 특히 높은 발병률을 보입니다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신부전 등 심각한 합병증을...
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제주도실버강사토탈자격증전문가교육 실버체조 노인건강운동 실버인지 노인심리상담 자격증과정 2024.07.06해당카페글 미리보기
제주도시니어케어전문강사통합자격과정 제주도실버강사토탈자격증전문가교육 실버체조 노인건강운동 실버인지 노인심리상담 자격증과정 일정:2024년 7월 21일 일 09:00~22:00 비대면교육 3시간씩 1회 교육시 일정 정함 장소:제주시 천수로6길1 ,신도건설...
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100세 시대, 건강 나이 늘려주는 노인 운동 방법 2024.02.17해당카페글 미리보기
100세 시대, 건강 나이 늘려주는 노인 운동 방법 100세 시대, 건강 나이 늘려주는 노인 운동 방법 2023년 08월 29일 by 김코치 70대는 신체 기능이 매우 약해지는 시기입니다. 특히 뼈와 근육이 약해지면서 키가 줄어드는 속도로 이전보다 빨라집니다...
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제주도실버토탈교육강사양성 실버체조 노인건강운동 실버인지 자격증과정 2024.06.25해당카페글 미리보기
복지와 노인여가 지도관리 실무, 웰다잉교육 【힐링건강】실버체조, 실버댄스,힐링댄스 【웃음코칭】웃음레크관계훈련-이미지트레이닝,임상웃음치료의 이론과 실제 【강의스킬】동기부여 및 강사리더십, 강사스피치,인맥관리와 팀웍리더십 【치매예방...
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10년 동안 노인의 걸음수와 운동효과 2024.09.13해당카페글 미리보기
10년 동안 65세이상 노인의 걸음수와 운동효과를 측정한 결과 하루에~ 🍃4,000보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고 🍃5,000보를 걸은 사람은 치매, 심장 질환, 뇌졸증을 예방하고 🍃7,000보를 걸은 사람은 골다골증, 암을 예방하고 🍃8,000보를 걸은 사람은...
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(노인맞춤돌봄) 참좋은 건강운동교육 2024.08.28해당카페글 미리보기
활용하여 인지기능 향상과 신체적 기능 강화 및 건강유지에도 도움을 주며 생활지원사와 같이 함께함으로써 즐겁게 운동하는 시간이였습니다.🥰🥰 참좋은재가노인돌봄센터는 앞으로도 지역사회 어르신들의 행복한 노후와 활력있는 삶을 지원하기 위해 더욱...
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