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사랑채노인복지관은 중복을 맞아 맛있는 건강식을 대접하다 2023.07.23해당카페글 미리보기
사랑채노인복지관은 중복을 맞아 맛있는 건강식을 대접하다 -중복을 맞이하여- 일 년 중 가장 더운 기간으로 초복, 중복, 말복을 여름철 더위가 초 고조에 달하는 시기를 삼복더위라 한다. 사랑채노인복지관은 7월 21일(금) 11시 15분부터 13시까지 중복을...
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70대 노인네들의 제천 여행. 2025.03.13해당카페글 미리보기
조양규 내외 같이 만나 점심, 갈치조림과 고등어구이 등 건강식으로 점심하고 13시 30분 정도 되니 서종진, 최인욱, 정만섭 내외...기다리다 3시에 입실, 6인실 옥잔 휴양림 1호 2호 1호에는 남자 노인등 5명, 2인실은 겁나게 높아진 마나님들 다섯5...
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부자 노인, 최대 9년은 더 건강하게 산다 2025.01.06해당카페글 미리보기
알려진 건강식 위주로 바꿨다. 강 씨는 “지난해 건강검진에서 신체 나이가 실제보다 5년가량 젊게 나왔다. 아프지 않고 건강하게 늙어가는 것이 인생의 가장 큰 목표”라고 말했다. 박 씨처럼 건강한 노후를 위해 노력하는 국민이 많아지면서 한국인의...
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내가 더 늙었을 때 명심해야 할 일 2025.03.11해당카페글 미리보기
노추(老醜)를 막아보려는 노파(老婆)들, 돈 모으는 일에 끝까지 집념(執念)을 불태우는 노인들, 오래 살아 보겠다고 온갖 건강식과 보약을 끼고 사는 노인들, 자유로워 지자. 노인의 특권(特權)은 자유로움이다. 겁낼 것이 없지 않은가? 이 나이쯤이면...
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폭염.영양 부족 어르신들께 건강식을.. 2024.06.22해당카페글 미리보기
협의회 (회장 이점숙) 만안 봉사회 (회장 김옥현)는 만안노인복지회관 4층 경로식당에서 배식봉사를 했다. 오늘 식수인원은...탕수육.포기김치 경로식당 영양사(엄혜지)는 더위에 어르신들에게 건강식을 만들기 위해 칼로리를 계산하고 맛도 같이 즐길 수...
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건강식 한방죽 35가지 2024.07.18해당카페글 미리보기
아니다. 어디까지나 치료를 돕고 건강을 유지하기 위한 건강식이며, 병을 예방하기 위한 건강양생식품이다. (만드는 방법) 재료...사항) 1. 아침나절이나 오후 3__4시경 간식으로 복용하는 것이 좋다. 2. 노인의 감기에 담이 많을 때는 먹지 않는 것이...
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서울노인종합복지쎈타 (590회)배식봉사 2024.07.11해당카페글 미리보기
하여 눈물이 많게 하시고 생각을 빛나게 하시어 웃음이 많게 해주세요 봉사를 사랑하는 봉사자들 행복한 미소로 어르신들 건강식 되게하시고 한수저 한수저 복을 드시고 그윽한 어르신들의 향기가 가득하게 하소서~~ 홍삼트리오 ㅡ 기도 https://youtu.be...
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7월셋째주건강식 전달 삼계탕 2024.07.22해당카페글 미리보기
최정순님 맛나게 잘먹겠다고함고맙다고함 김진희님 이엽기님 최순자님 최복순님 서정연님 송부남님 김종구님 이순영님 김말분님 안순경님 맛나게잘먹겠다고하며 고맙다고함우리나라가 잘살게되어서 노인들 한테 잘한다고 고맙다고함
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아침에 이렇게 먹으면 좋다 2025.02.08해당카페글 미리보기
놓기만 하면 아침에 데우기만 하면 된다. 달걀+콩나물국은 어떨까? ☞ 아침 공복에는 자연 음식이 최고… 장수 노인이 즐기는 건강식은? 아침 빈속에는 공장을 거치지 않은 자연 그대로의 음식이 최고다. 흰 식빵, 베이컨, 소시지 등은 공장에서 만든...
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60대이후 치매 안 걸리려면 '이걸' 먹으세요 또래보다 10년은 더 젊어집니다-시니어일상톡톡 2025.01.31해당카페글 미리보기
하는 것인데요, 이는 몸의 노화속도를 느리게 하는 것과 같습니다. 뇌에 독소가 쌓이지 않도록 절주와 금연하고, 건강식을 해야 합니다. 노인에게 동물성 단백질은 필수입니다. 일본에서는 65세가 넘어서 치매에 안 걸리고 싶다면 고기를 씹으라고 합니다...