cafe

그런데 걷기를 하면서부터 머리카락이 하나 둘 돋아나기 시작했는데, 지금은 이렇게 다 났습니다. 맨발로 걸으면(earthing: 접지) 머리카락도 납니다! --- 지난해 9월 東亞日報에 報道가 되면서 단 하루 만에 160만 뷰라는 폭발적인 반응을 일으켰던 奇蹟...

바르게살기운동 동래구협의회 (회장 안승배)에서는 2024년 11월 21일(목) 13:00~17:00 동래구 자원봉사센터에서 주관하여 노인 걷기대회 행사에 김순희 여성회장님과 임정숙 이사님이 참여하여 동래구협의회에서는 3부스에서 어르신들 설명과 안내를...

이상 노인의 걸음수와 운동 효과를 측정한 결과이다 이명우 박사(제일병원 원장) ​ 하루에~ ​ 4️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고 ​ 5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은 치매, 심장질환, 뇌졸증을 예방하고 ​ 7️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은 골다골증, 암을 예방하고 ​ 8️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를...

초고령화 시대, 파크골프만이 살길이다 걷기 운동에 체적 파크골프···노인들에게 큰인기!!! 기자명 윤선덕 기자 구독 입력 2024. 충남 서산시 운산면 소재 파크골프장 우리나라도 천만 고령화 시대에 들어섰다. 시골에가도 파크골프 노인들 사이에서 핫...