cafe

비장애인이 함께하는 스포츠, 운동에서 장애가 없는 편리한 스포츠, 어린이와 노인 세대 등 모든 세대가 더불어 어울리며 안전...어린이 세대 등 3세대가 함께 어울려 운동하고 경기하는 ‘익산시장기 생활체육 게이트볼대회’ 심판으로 참가, ‘1-3...

게이트볼장(대야, 수영장 옆 건물) * 수영장은 대야에 있으며, 대야에 있는 군산국민체육센터로 오시면 쉽게 발견함. 5. 배워보면 아시겠지만, 게이트볼 치기 운동은 건강에 있어 정신 및 신체 운동에 아주 좋은 운동입니다. 특히 노인 및 여성들의 운동...

스무 가지 운동에는 ▲걷기 ▲달리기 ▲피트니스 운동 ▲근력 운동 ▲등산 ▲골프 ▲그라운드 골프 ▲게이트볼 ▲댄스 ▲요가...분석 결과, 등산, 걷기, 테니스, 그라운드 골프, 근력 운동을 한 노인은 성별과 관련 없이 건강 척도 점수를 3년간 잘 유지한...

접근성도 좋아 노인들이 대부분 이용한다. 이용료가 거의 없다보니 하루 종일 하면 2만보 이상 걷기 운동을 할 수 있다. 한동안 시골에서 게이트볼이 유행한 적이 있지만 지금은 당연 파크골프가 대세인 것은 확실하다. 파크골프는 경상도에서 시작해 전국...

볼장도 살리고, 노인복지관도 살려서 좋으십니까? 왜이리 이기적이십니까? 결국 이현재 시장이 있을동안 모두 노인들을 위한...도서관으로 입싹 닦는거 같은데 걷기 운동과 게이트볼 운동만 가능하겠네요. 미사가 노인의 전유물입니까? 결국 미사경정공원...

어르신들의 친목 도모와 건강증진과 게이트볼 저변 확대를 목적으로 개최되었습니다. ​ 추운 날씨에도 불구하고 많은 구민 여러분들께서 참석해 주셨습니다. 갑자기 추워진 날씨로 혹여 운동을 하시다 부상을 입으실까 염려가 되어 조심하시면서 즐기시기를...

수 있는 것이 무얼까 운동 하는것 이것도 아니었습니다 운동은 말 그대로 *아무나하나* 조금만 몸에 균형이 틀어지면 탈이 나는 것이 노인이기 때문입닏다 그렇다고 건강한 몸을 가지고 걷는 것만 할 수 없습니다 곹프.테니스.배드민턴.탁구.게이트볼.파크...

게이트볼 장을 만들어 원생들이 즐길 수 있도록 했다. 케이트볼은 체력이 약한 노인들이 하기에 알맞은 운동이었기 때문에 원생들이 아주 좋아했고, 아침이면 게이트볼 장을 먼저 차지하기 위해 미리 달려가 줄을 서는 진풍경도 벌어졌다. 그로부터 40...

주시는 강경화 제주시노인회장님과 대회 관계자 어르신들의 노고에 마음깊이 격려와 고마운 말씀을 드립니다. 오늘 게이트볼대회는 운동을 열심히 하시는 어르신들이 참가하여 평소에 쌓아온 실력과 솜씨를 겨루면서 어르신들의 친목과 화합을 다지고 노년...