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노인근력강화운동지도사 과정 안내 2025.01.02해당카페글 미리보기
김해여성센터 25년 1기 노인근력강화운동지도사 과정안내 노인근력강화운동지도사 +소도구근력강화운동지도사 동시 취득 가능합니다. 많은 도전 부탁드립니다.
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노인근력강화운동지도사 자격취득 2024.11.17해당카페글 미리보기
김해시 여성센터 2024년 3기 노인근력강화운동지도사 자격취득시험현장 꿈에 도전하신 우리 멋찐선생님들 모두모두 합격을 응원합니다. 파이팅
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노인성 노인우울증 어지럼증 노인영양제 폐렴 노인임플란트 2025.01.26해당카페글 미리보기
단점: 고가의 치료 비용, 수술 시간이 필요합니다. 노인 건강 관리, 어떻게 해야 할까요? 규칙적인 운동: 근력 강화 운동, 유산소 운동 등을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 균형 잡힌 식단: 신선한 채소, 과일, 단백질을 충분히 섭취해야 합니다. 충분한...
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'자세 교정과 근력 강화 운동' 교육'-5월 18일, 노인분과 2024.05.19해당카페글 미리보기
5월 18일 10시 30분~12시 20분, '노인분과' 주최로 성당 강당에서, '류남재(루카)물리치료사'님을 강사로 모시고, '자세 교정과 근력 강화 운동' 교육이 있었습니다. 귀한 기회를 만들어 주신 주임 신부님과 노인분과 회원 여러분께 감사드립니다.
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고관절 통증의 원인: 왜 발생하는가? 2025.01.24
음주, 외상 등이 원인이 될 수 있습니다. #5. 고관절 골절 노인들에게 흔히 발생하는 문제로, 낙상이나 사고로 인해 발생할 수...수 있습니다. 고관절 통증 예방법 - 규칙적인 운동을 통한 근력 강화 - 올바른 자세 유지 - 적절한 체중 관리 - 스트레칭을...