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낙상 사고다. 청년층과 달리 노인들의 낙상은 후유증을 남기거나 심한 경우 사망에까지 이를 수 있는 위험한 사고다. 노인들의 낙상 예방을 위해선 근육을 키우는 게 빙판길을 피하는 것만큼이나 중요하다. 보행 및 신체 균형과 관련된 근육을 키울수록...

이제 진짜 겨울이 온 것 같아요. 오늘 퇴근길에 눈이 온다고 하는데요. 겨울철에는 미끄러지기 쉬워 노인들에게서 낙상사고가 급증한다고 합니다. 노인에게서 가장 흔한 신체 손상 원인은 추락, 낙상이라고 해요. 겨울철에는 기온이 떨어지면서 근육도...

“집에서도 꽈당”…자칫 큰일, 노인 낙상사고 막으려면? 상황별 응급상황 미리 숙지해 부모님 건강 챙기기 65세 이상 연령에서 낙상은 머리 손상이나 대퇴골 골절과 같은 심각한 손상의 주요 원인이다. [사진= 게티이미지뱅크] 1월은 그 어느때보다 건강...

안전한 겨울을 준비하세요! 1. 겨울철 낙상의 위험성 겨울철에는 눈과 얼음으로 인해 길이 미끄러워져 낙상사고의 위험이 높아집니다. 특히 노인들은 뼈가 약해 골절 위험이 크기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 낙상은 고관절, 손목, 척추 부상 등으로...