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셀렉스 코어프로틴 락토프리 - 단백질 속 편하게 먹어요 2023.02.19해당카페글 미리보기
아기부터 노인까지 진짜 단백질은 평생 보충해줘야한대요. 몸에 근육이 부족하면 여기저기 아프기 마련인데, 단백질이 근육생성...소화도 잘되고 분유맛으로 맛도 좋고..ㅎ 단백질 제품중에서 가장 많이들 추천하는 제품이 이 셀렉스 코어프로틴 락토프리...
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<신간> 2024년 6월, 꼭 읽어봐야 할 추천도서! 「대체의학을 알면 질병이 없다」 (정옥민 박사 지음 / 보민출판사 펴냄) 2024.05.16해당카페글 미리보기
할 추천도서! 「대체의학을 알면 질병이 없다」 (정옥민 박사 지음 / 보민출판사 펴냄) 21세기 과학의 발달로 현대의학은 눈부시게 발전되었지만, 현대인들은 치열한 경쟁사회에서 과도한 스트레스로 인해 식이장애, 소화불량, 과민대장증후군과 같은...
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Barefoot 16일자 건강을 위한 요리법(제 14장) 2023.12.10해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 이것은 한 달에 한 번 공급되는 모든 건조 비타민과 미네랄 보충제를 믹서기에 약 10분 동안 넣으면 수행될 수 있습니다. 칼슘과 마그네슘 정제가 쉽게 이온화될 수 있는 탄산염 형태이지만, 비타민과 미네랄 1일 정제의 대부분이 온전한...
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보충제에 대한 저의 생각.. 2012.07.20해당카페글 미리보기
없으면 그냥 다 지방이죠. 건강만 해치는..... 단백질 섭취가 어려운 노인분이나, 어린이 등...이 섭취할수 있는 좋은 단백질...생각합니다. 무조건 운동만 시작하면 보충제 먹으라고 하는 ,그래야 근육이 길러진다고 생각하는 사람도 많습니다. 저의...
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♣비타민 보충제, 잘못 먹으면 건강에 `독`♣ 2020.12.19해당카페글 미리보기
보충제 노인 인구가 증가하면서 약해진 뼈로 인한 낙상과 골절 위험을 예방하기 위해 비타민 D를 챙겨 먹는 사람이 많다. 비타민D를 칼슘제와 함께 복용했을 때 골절 위험이 낮아지는 것은 잘 알려진 연구 결과다. 하지만 적정량 이상의 비타민 섭취는...
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골다공증 검사가 필요 없는 이유 칼슘 보충제도 필요 없다… 2018.09.12해당카페글 미리보기
든 노인, 특히 여성에게 나타나는 증상이지만 최근에는 젊은 남성에게서도 골다공증 환자가 종종 발된다고 발표했다. 그러나 이후 기계에 의한 진단에 오류가 많다는 사실이 밝혀지면서 2005년 식약청이 이 기계의 사용을 금지하게 되었다. 골다공증 검사...
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제암거슨요법의 영양보충제(4) 2015.09.16해당카페글 미리보기
지질단백질(LDL) 콜레스테롤과 친화성이 높다. 코큐텐 제품은 다양한 제형으로 만들어지는데 제형마다 그리고 음식과 함께 섭취...편차가 심해 혈중농도를 측정해서 복용량을 조절하는 것을 추천하고 있다. 치료효과를 얻기 위한 혈중농도는 적어도 2.5mcg...
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책소개 : 영양소의 힘(영문제목: NUTRIENT POWRER,William J. Walsh, PhD, 2014.05.06) 2023.07.12해당카페글 미리보기
프로토콜을 추천했다. 호퍼 박사는 조현병이 과도한 수준의 아드레날린과 아데노크롬(도파민과 노르에피네프린의 분해 산물)에서 비롯된 것이라는 이론을 세웠으며 그의 치료는 이러한 뇌화학 물질의 뇌 수준을 정상화하는 데 목표를 두었다. 그러나...
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오늘의 부처님 말씀 2023.06.18해당카페글 미리보기
타기 추천… 근력 운동은 3회 세트로 해야 효과 단백질 넉넉히 먹어야 근력 강화 나이가 들면 근력이 떨어지는 게 당연한 일일까. 단순한 노화 현상이라 생각하는 사람들이 많다. 아니다. 명백한 질병이다. 나이가 들면서 근육량, 근력, 신체 기능이...
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엽산의 효능과 효과, 이것만 알면 충분해! 2023.06.07해당카페글 미리보기
복용이 추천되며, 신선한 야채, 과일, 달걀, 고기 등을 통해 섭취할 수 있습니다. 엽산은 인체 내에서 아미노산, 단백질, 핵산 등의 대사작용에 중요한 역할을 합니다. 특히 임신 초기에 엽산이 부족하면 태아의 신경계 발달에 이상이 생길 수 있기 때문에...