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[늘푸른노인주간보호센터 안성점] 인지프로그램-워크북활동(삼일절), 규칙게임(컵 쌓기) 2025.03.07해당카페글 미리보기
쌓기는 어르신들에게 신체 및 인지, 정신적 자극을 드릴 수 있는 활동으로, 컵 쌓기를 통해 집중력을 높이고 소근육을 자극하며 손과 눈의 협응력을 향상시킵니다. 높이높이 쌓다가 갑자기 와르르~ 무너지는 상황에 터지는 웃음도 큰 재미죠^^ 우리 어르신...
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헤븐노인주간보호센터 소개 2024.10.08해당카페글 미리보기
개인위생실, 낙상방지 슬링운동실, 치매전담실] - 사회복지사의 개입과 노인의 인지 및 신체활동 정도를 감안하여, 소그룹 단위로 인지/신체활동 프로그램 참여 비율을 정해 프로그램을 자율적으로 선택 - 간호사(RN)와 작업치료사가 직접 재활/인지...
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신체프로그램-생활체육(후크볼 던지기) 2025.03.26해당카페글 미리보기
단순한 활동처럼 보이지만 후크볼 던지기는 많은 효과를 가져다 주는 운동입니다! 반복되는 던지기 동작으로 팔과 손의 근력, 신체 협응력을 키울 수 있습니다. 목표 숫자를 맞추는 과정에서 눈과 손의 협응, 집중력이 향상됩니다. 다양한 응용 놀이로...
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[늘푸른노인주간보호센터 안성점] 사회적응 프로그램 - 안성비봉예술단 공연 2025.03.19해당카페글 미리보기
이러한 활동들로 인해 몸의 긴장이 풀어지고 근육과 관절을 자극하여 신체 건강에도 좋은 영향을 줄 수 있습니다^^~ 무료한 일상 속 즐거운 공연을 통해 정서적 안정감과 스트레스를 해소할 수 있었습니다~ 늘푸른 어르신들께 특별하고 소중한 시간을...
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◎ 노인 운동 프로그램 구성 요소 ◎ 2025.02.05해당카페글 미리보기
움직임이 일정하지 않고, 갑작스러우며 불규칙한 운동은 노인에게 상해를 입힐 가능성이 크므로 낮은 강도의 저 충격, 유 산소성...운동이나 신체 활동을 실시하는 것이 적절하다. ◇ 노인 운동 프로그램 구성 요소 운동 프로그램을 구성할 때는 운동의...
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인지증 노인의 문제행동별 대처방법 및 프로그램 2025.02.14해당카페글 미리보기
치매노인의 문제행동별 대처방법 및 활동 프로그램 1) 재해 반응 재해 반응이란 무의미한 사건으로 보이는 것에 대해 정서적으로 치매노인 자신뿐만 아니라 주위 사람들에게 난폭한 반응을 보이는 것이다. 전형적인 반응은 울고, 분통을 터뜨리고, 욕설...
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서울 국비지원교육 통합노인 인지활동지도사 - 동대문여성인력개발센터 [서울 동대문구] 2025.03.14해당카페글 미리보기
국비교육 훈련과정 안내 훈련과정명 통합노인 인지활동지도사 훈련대상 재직자 훈련유형 근로자직업능력개발훈련 훈련기간 2025...통해 집중력, 사고력을 향상시켜 노년기의 건강한 신체 및 정서적 상태를 유지할 수 있도록 지도할 수 있음 - 요양보호사...
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"노년기 1주일 150분 이상 신체활동 하면 사망 위험 31% 감소" 2025.01.28해당카페글 미리보기
관련이 있는 것으로 밝혀졌다. 2016년 체계적 문헌 검토와 메타 분석에서는 노년층 운동 프로그램과 신체 활동이 낙상을 21% 줄이는 것으로 나타났고, 2021년 무작위 비교 연구에서는 주 5회 이상, 32주 이상 통합 운동 프로그램이 낙상 위험을 크게...
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주민센터의 프로그램 활용 팁 2025.03.19해당카페글 미리보기
팁 ✔ 신체 활동을 꾸준히 하기 어려운 경우, 가벼운 프로그램부터 시작하는 것이 중요합니다. ✔ 친구나 배우자와 함께 참여하면 더 꾸준히 지속할 수 있습니다. ✔ 일부 프로그램은 유료이지만, 구청이나 주민센터에서 지원하는 경우 무료로 들을 수 있으니...
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[노인 고관절 골절 관리·예방법] 뼈저린 후회 않으려면 2025.03.10해당카페글 미리보기
필수적이다. [노인 고관절 골절 관리·예방법] 뼈저린 후회 않으려면 ◇고관절 골절의 문제점= 고관절 골절은 노년층에서 가장...손상되는 것이 아니라 여러 가지 합병증 발생 위험이 증가하고 신체 기능이 저하되며 삶의 질에 미치는 영향이 크기 때문...