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“알약 잘 못 삼켜” 카리나, 고민 고백… 쉽게 먹는 팁 없을까? 2024.10.02
어떻게 해야 할까? 알약을 삼키기 어렵다면 물 한두 모금을 마셔 입안과 목을 적셔준 뒤 약을 먹는 것을 권장한다. 특히 노인은 음식을 섭취할 때 사용되는 혀, 입, 턱 근육인 삼킴 근육이 약해져 알약을 넘기기 어려울 수 있다. 이 경우 한 번에 여러 알...
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“뱃살 하나 없는 잘록 허리”… 윈터, 평소 ‘이 식습관’ 지킨다는데? 2024.11.21
비정상적으로 많은 질환이다. 당뇨병약을 복용하고 있다면 음식을 통해 영양소를 충분히 섭취해야 불안·구토·의식장애 등의...먹어도 에너지로 쓸 수 있는 양이 적은 것이다. 따라서 노인은 소식을 삼가고 영양소를 골고루 먹어 에너지를 공급하는 게 더...
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재난가방 쌀 때 참고하면 좋은 목록들 2024.08.09
대피소 음식은 탄수화물 위주이기 쉬우므로 단백질과 비타민을 보충할 수 있는 레토르트, 통조림을 준비 -휴대용 화장실: 3일분은 준비한다 -위생/구급용품: 알콜소독액, 물티슈, 마스크 등. 반창고와 붕대도 있으면 좋음 -칫솔치약세트: 물을 못 쓸 때를...
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서울시 GS리테일 업무협약 '우리동네 어르신 도보배달원' 모집...'손목닥터9988' 회원 추가 혜택까지 2024.03.25
딜리버리 우친’ 앱을 통해 생필품·식료품·화장품·조리음식 등 주문을 접수받고 상품을 도보 이동해 배달하는 업무(1건당...수 있다. 참여를 희망하는 경우, ▴서울시 어르신취업지원센터 ▴노인종합복지관 ▴시니어클럽으로 문의 후 신청하면 된다(기사...
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[판] 시아버지가 먹던 밥을 버렸다. 2023.09.08
했다. 남편한테 손놓으라고 하면서 말했다. 앞으로 나 음식 안해. 사먹든 얻어먹든 빌어먹든 아버님이랑 당신이 알아서 먹어...2장 식탁에 놓고 회사에 왔다. 자기 몸은 더럽게 챙기는 노인네이니 시켜먹든 나가서 먹든 하겠지. 남편에겐 처음으로 별거를...