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줍는 노인 3천명…절반 80대, 월소득 89만원 수준 21. 한미그룹 대주주 '분쟁종식' 밝혔지만…"핵심은 디테일에“ 22. 해수부 장관 "수산물 안전관리 철저…'독도보고' 하겠다“ 23. 이스라엘-헤즈볼라 또 일촉즉발…이스라엘측 2명 사망 24. 초여름 발생...

달했습니다. 노인 가구 역시 급속한 고령화로 인해 역대 최대치를 경신했습니다. ● 축구 대표팀이 북중미 월드컵 2차 예선에서 태국을 3-0으로 완파했습니다. 이른바 탁구 사건으로 물의를 빚었던 이강인이 손흥민의 골을 도왔습니다. 대표팀은 조 1위로...

체중이 정상이라도 근감소성 비만일 수 있다. 근감소성 비만은 다음 방법으로 간단히 진단할 수 있다. 체형 진단 팔과 다리는 가는데, 배만 볼록 나왔는지를 살핀다. 노화 때문에 근육이 줄어들 때는 다리 근육이 가장 많이 줄어든다. 반면, 지방은 복부...

상황: 호흡수가 30회/분 이상으로 매우 빠르거나 10회/분 이하로 느릴 때는 호흡 곤란, 폐 문제, 심장 기능 저하 등으로 응급 치료가 필요할 수 있습니다. 5. 혈당 (Blood Sugar) 정상 범위: 공복 시 70~100 mg/dL 응급 상황: 혈당이 70 mg/dL 이하일 경우...

정리운동은 낮은 수준의 유산소 운동을 포함하여, 속도를 점점 늦추는 동작들로 실시해서 호흡수, 심박수, 혈압 등을 정상적으로 유지하도록 하게 합니다. 특히 노인환자들에게 발생할 수 있는 운동 후 심혈관 사고 등의 위험을 낮추는데 도움을 줍니다...

분당 호흡수가 가장 적은데도 300여 년 까지도 삽니다. 호흡의 길이와 수명의 길이는 상관관계가 있습니다. 혹 자신의 폐활량이 얼마나 되는지 체크해 보신적이 있는지요? 아니면 잠수해서 몇 분 이나 숨을 참을 수 있는지 알아본 적이 있는지요? 일반인의...

산맥의 정상, 그 위풍당당한 십팔만사천백와마루의 깊숙한 곳에서 비단금침을 열고 일어나 신선한 공기를 마시며 산책을 즐기고 계시겠지. 그래, 곤오풍우 제발 기다려라. 장백의 얼과 계림의 혼을 받고 태어난 나 회리오조 무의탁은 결코 순순히 죽어가고...

수와 호흡수가 빨라지면서 숨을 자주 가빠하고 △ 가래 끓는 소리를 내며 △ 식욕이 떨어지고 △전신 기력저하를 호소하고...평소와는 다른 증상 및 징후를 보이지는 않은지 살펴봐야 한다. 노인들은 이러한 증상 가운데 극히 일부만 나타나는 일도 허다...

되지만... 정상 수치보다 높아지는 게 당연한 거죠) 콜레스테롤은 세포를 튼튼하게 해주기 때문에 굳이 줄이지 않는 것이 좋다고 합니다. (물론 콜레스테롤도 너무 높으면 안 됩니다.) 4. 혈압 130 은 위험 수치가 아니다. → 1998년 일본 후생성에서 조사...