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청상지음(靑桑枝飮)A 세의득효방(世醫得效方) (1345년) 권제구(卷第九) 노채(癆瘵) 노채(癆瘵)를 치료하는 처방임. 구성약재(총 14건) 귀구(鬼臼)A: 18.75 g. 도지(桃枝): 7 개. 매지(梅枝): 7 개. 빈랑(檳榔): 0.375 g. 분말로 만든다. 사향(麝香)A: 상지...

코스 노채고개~원통산(인증)~운악산(인증)~47번국도~영천식당(12.28km/6시간30분) <시간계획> ㅇ 06:50-09:10 : 노채고개 이동 (경기도 포천시 일동면 기산리 산 1~90) ㅇ 09:10-15:40 : 산행 * 버스 대기장소 : 경기도 가평군 상면 봉수로150번길 2 영천...

그래서 와 신기하다~ 했는데 보니까 안치홍 노시환 채은성해서 안노채네

진짜로 특히 시환씨 와 오늘 좀 그래요? 네?

웃음이 예쁜 채윤이의 생일파티 날이였지요. 생일상을 보고 ,'우와~'하고 이야기하며 신나했어요. 노래에 맞춰 박수도 치고 촛불도 후~하고 껐습니다. 친구들이 노래불러주고 박수도 쳐주고 함께 촛불도 꺼주었답니다.

차량회수 편의를 위해 역으로 진행합니다. 가평군이 만든 정상성~ 포천시가 만든 정상석~ 서봉(현등산) 흐린낤씨지만 무지 덥네요 ㅎ ㅎ 등로옆 상황버섯이 있네요 . 암벽이 멋지네요 ㅋ ㅋ 멀리 지나온 운악산. 더위에 웃이 푹 젖어 있네요 ㅎ 청계산...

8시 21분- 청산역 9시 7분 ■ 모임장소: 1호선 청산역 ■ 목 적 지 : 산정호수 옆. ■ 코 스 : 청산역- 산정호수-여우고개-노채고개-청평옛길-청평역 총 90km ■ 내 용 1. 라이딩 정보 (평지속도 23 km 이상 / 거리 90 km / 업힐: 중 /난이도: 중 ) 2...

청계고개, 짧고 굵은 업힐... 그런데 업힐들이 많아서 어디가 청계고갠지도 모르고 지나갔습니다. ㅎ 그리고 마지막, 노채고개! 이름도 낯설고 ... 업힐이 그리 길지는 않은데 저 같은 초보 업힐러에게는 평균경사도 11%는 좀 버거웠습니다. 조금만 가면...