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쌓인다. 쓰이지 못한 에너지는 혈관에 쌓여 비만·고지혈증 등의 만성질환을 일으킨다. 이때 소식을 시작하면 혈관에 노폐물이 쌓이는 것을 막아 각종 질환과 노화를 예방하는 데 도움이 된다. 하지만 당뇨병을 앓고 있는 중년이라면 소식이 권장되지...

같이 검사받으러감 7. 일주일에 3번 헬스하기 (유산소,근력 돌아가면서 러닝하는 중에 냉이 쭉나올 때 있는데 아마 안좋은 노폐물이 순환되면서 빠지는 듯해) 끝 이렇게 꼬박 하니까 3개월쯤부터 밑에 뽀송해지더니 지금은 팬티입어도 밑에 분비물...

많다. 두피케어도 열심히 하고 있다. 예전에는 바로 샴푸를 했다면 요즘에는 샴푸 전에 미리 머리를 빗으면 두피에 있는 노폐물 제거에 도움이 된다고 하더라. 그래서 샤워 전에는 머리를 빗는 루틴을 하는 편”이라고 전했다. 끝으로 원영적 사고 ‘럭키...

메뉴는 만두전골이다. 진한 양지육수를 베이스로 다진 양념이 과하지 않아 시원하다. 또한 만두소에 들어가는 숙주나물은 노폐물을 해독하고 열을 내리는 효능이 있어 숙취 해소용으로도 딱이다. 주소 서울시 강남구 역삼동 810-12 메뉴 만두전골(중...

꼭 해보세요 환절기에 머리가 잘 빠지는 이유? 환절기 탈모는 휴지기 탈모의 일종으로 자연스러운 현상이긴 한데 여름 내내 노폐물로 인해 자극받아 약해진 두피가 모근을 약화시켜 모발 쉽게 된다해요 특히 환절기는 건조해서 두피 속 유수분의 균형이...

하며 수분 섭취를 충분히 하는 것이 중요합니다. ​ ​ ​ A : 적당하고 가벼운 마사지는 임산부의 혈액순환과 긴장완화, 수분과 노폐물 배출, 피로 회복에 도움이 됩니다. 특히 배 부분을 부드럽게 천천히 마사지 하는 것은 임산부와 태아의 친미감을 높이고...