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노화 방지에 인생을 건 사람 2023.10.12
ㅊㅊ 카페인기글 1년에 25억 든다고 함 (이베이에 플랫폼 1조 322억원에 매각 30대 백만장자 됨, 현재 45세) 6개월간 젊은 사람 혈장 수혈 받다 효과 없다고 중단 한 적 있음
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[기사][건강][정보] 마흔 살인데 벌써? 노화가 빨라지고 있다는 증상 6가지 2025.02.21
증상을 보이지는 않지만 머리 중앙 부위의 머리숱이 예전 같지 않다. 이 또한 노화가 진행되고 있다는 징후이다. ◆ 노화를 늦추는 방법은? "근력 운동이 도움" 노화 방지를 위해 주름살 예방 등 겉 피부만 신경 쓰면 안 된다. 먼저 자연적으로 감소하는...
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자두의 효능과 영양정보 완벽 가이드: 칼로리부터 말린자두까지 2025.03.16
수분이 풍부 2. 자두의 주요 효능 - 변비 개선: 풍부한 식이섬유로 장 건강에 도움 - 항산화 작용: 안토시아닌 성분이 노화 방지에 기여 - 혈압 관리: 칼륨이 풍부해 혈압 조절에 도움 - 피부 건강: 비타민 C가 콜라겐 생성을 촉진 3. 말린자두(프룬)의...
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죽염과 대나무의 효능, 부작용에 대해 알아보기 2025.03.16
조절에 영향을 줄 수 있어 섭취량 조절 필요 3. 대나무의 효능 건강상의 이점 - 항산화 작용: 풍부한 항산화 물질 함유로 노화 방지에 도움 - 혈액순환: 혈액순환 개선과 피로 해소에 효과적 - 피부 건강: 피부 재생과 미용에 도움되는 성분 함유 환경적...
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망고스틴 효능부터 영양성분까지 2025.03.14
등 포함 3. 망고스틴의 주요 효능 항산화 작용 망고스틴에는 자노네(Xanthone)라는 강력한 항산화 물질이 포함되어 있어 노화 방지와 면역력 강화에 도움을 줍니다. 항염증 효과 염증을 줄이는 성분이 풍부하여 관절 건강과 피부 건강에 도움이 됩니다...
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석류의 모든 것: 석류즙과 석류식초의 효능 및 부작용 2025.03.12
즙과 석류식초의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 석류즙의 효능 1. 항산화 작용 - 풍부한 폴리페놀 함유 - 노화 방지 효과 - 면역력 강화 2. 심혈관 건강 - 혈압 조절에 도움 - 콜레스테롤 수치 개선 - 혈액순환 촉진 3. 피부 건강 - 콜라겐...
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도토리묵 효능 6가지와 도토리 부작용 총정리 2025.03.08
4. 콜레스테롤 감소 - 불포화지방산: 나쁜 콜레스테롤 수치 감소 - 심혈관 건강: 혈관 건강 개선 5. 항산화 작용 - 폴리페놀: 노화 방지 및 항산화 효과 - 면역력 강화: 체내 면역 시스템 향상 6. 간 기능 개선 - 해독 작용: 간의 해독 기능 강화 - 피로...
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카카오닙스의 효능과 부작용 완벽 가이드 2025.03.08
영양소를 함유하고 있어 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다. 카카오닙스의 주요 효능 1. 항산화 작용 - 풍부한 폴리페놀: 노화 방지와 면역력 강화에 도움 - 플라보노이드 함유: 혈관 건강 개선과 심장병 예방 효과 2. 영양학적 가치 - 미네랄: 마그네슘, 철분...
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올리브유 효능과 엑스트라 버진 올리브오일을 선택해야 하는 이유 2025.03.03
올리브오일의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 올리브유의 주요 효능 - 항산화 작용: 폴리페놀 성분이 풍부하여 노화 방지에 도움 - 심혈관 건강 증진: 불포화지방산이 콜레스테롤 수치 개선에 기여 - 염증 감소: 항염증 성분이 만성 염증 완화에...
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<대한민국 특별한날> 3월 3일 대한민국 삼일절 대체공휴일 삼삼데이 삼겹데이 삼겹살 꾸워 고기파티 하는 날 - 대한민국 패밀리넷 2025.03.03
특히 불포화 지방산이 포함되어 있습니다. 5. 항산화 작용 돼지고기에는 항산화 성분이 포함되어 있어 세포 손상을 방지하고 노화 방지에 기여할 수 있습니다. 하지만, 돼지고기는 고칼로리와 포화지방이 많을 수 있으므로 적정량을 섭취하는 것이 중요...