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밝힌바 있다. 이번 연구는 장기간에 걸쳐 참가자들의 인지 능력을 관찰해 뇌 기능 감소가 비교적 빠른 시기부터 시작된다는 것을 밝혔다. 정신 기능 감퇴는 노화에 따른 자연스러운 현상이지만 건강한 생활습관이 정신 기능 감퇴를 어느 정도 방지할 수...

디스크는 노화나 생활 습관뿐만 아니라 유전적인 문제로도 생길 수 있어 적절한 교정 치료가 요구되는 질환인데요. ​ 허리디스크 자가 진단 ✔ 앉으면 허리가 아프다. ​ ✔ 허리를 굽히기가 불편하다. ​ ✔ 양쪽 다리 길이가 다르다. ​ ✔ 앉았다 일어나는 자세가...

건강한 생활을 하면 기능을 회복하는 재생의 과정을 거치지만, 대부분의 뇌세포는 다시 생기거나 자라나는 일이 거의 없는 것...것을 막는 게 중요하다. 뇌와 정신 건강을 젊게 유지할 수 있는 8가지 좋은 습관을 소개한다. 기사의 이해를 돕기 위한...

쌓이면 노화의 속도가 빠르게 진행된다 ​ 밤에 잠을 자다가 새벽에 일어나 소변을 보는 일 대단히 중요하다 일어나기 싫어 소변을...소변을 보는 것이 정상적인 사람의 삶이며 병을 미연에 방지하는 일이다 ​ 방광의 센서가 작동하여 뇌에 신호를 전달...