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녹두 효능 및 녹두나물무침(숙주나물) 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
녹두, 그 작은 몸 속에 숨겨진 놀라운 힘! 녹두나물무침 만드는 법까지 알려드릴게요! 1. 녹두, 그 작은 몸 속에 숨겨진 놀라운 힘! namu.wiki 녹두 녹두는 단순히 빙수나 죽에만 쓰이는 식재료가 아닙니다. 녹두에는 우리 몸에 도움이 되는 놀라운 영양소...
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시레기 머위나물 무침 있어서 부침게 했어요 2024.04.20해당카페글 미리보기
시레기 머위나물 무침해 놓은게 있어서 촉촉히 내리는 비 딱 어울리는 나물부침게 했어요 부침가루 전분가루 찹쌀가루 썪어서...ㅎㅎ 양파피클이랑 같이 먹으니 좋습니다 녹두가 들어가지 않았는데 녹두빈대떡 같은 느낌입니다 나물향과 고소함 좋습니다...
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숙주나물 2배더 고소하고 향긋하게 무침하는법,녹두나물무침 2015.01.21해당카페글 미리보기
만만하게 무침해서 먹는 녹두나물 하지만 맛내기가 쉽지 않지요? 오늘은 우리밥상에 흔하게 올라오는 녹두나물을 맛있게 무침했어요 그냥무침해도 상관없지만 더 맛있는 녹두나물무침을 드시고 싶다면 저처럼 무침해서 드셔보세요 정말 맛있답니다~~ 사실...
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숙주 효능 숙주나물 효능 2024.07.07해당카페글 미리보기
숙주는 녹두를 싹틔워 만든 한국의 전통 나물입니다. 콩나물과 비슷한 모양새를 가지고 있지만, 콩나물보다 더 가늘고 부드러운 식감을 가지고 있습니다. 숙주는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강에 매우 좋은 식품입니다. 2. 숙주의 효능 숙주는...
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남원적십자평생대학 4월 둘째 주 수업도우미 및 점심나눔봉사 2024.04.10해당카페글 미리보기
신나는 점심식사시간으로 오늘도 봉사관 주방 에서는 금지봉사회(회장 배경희) 주관으로 황태무국, 김치, 계란말이, 녹두나물, 미나리무침, 도토리묵 등 맛깔스럽게 밑반찬을 장만 하여 점심 식사를 대접해 드리면서 즐거운 식사 시간을 함께하였다. 금지...
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해독음식 -녹두죽과 숙주나물 무침 2004.01.20해당카페글 미리보기
수 밖에 없는 암환자들에게 일주일에 한번 녹두죽 먹을 것을 권하셨다 (깐녹두보다 통녹두가 약성이 좋다) 나자신도 식중독에...다락골에 손님을 청할때 항상 빼놓지 않는다 숙주나물엔 마늘보다 생강이 궁합이 맞다 생강을 갈아넣고 깨소금 참기름에...
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아삭한 숙주나물... 오이무침~ 2020.02.19해당카페글 미리보기
더해 아삭한 식감을 자랑하는 숙주나물 오이무침을 만들어 볼게요~ 재료: 숙주나물 한봉지(200G), 오이 1~2개 , 소금 조금, 마늘...콩나물은 콩으로 만들고 숙주나물은 녹두로 만드니 녹두나물이 맞을텐데요.. 숙주나물의 명칭은 조선 세종때 집현전 학자...
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직접 기른 콩나물과 숙주나물 무침 2022.01.30해당카페글 미리보기
시원치 않네요 하루 더 기를 생각하며 조금 덜어서 씻으니 상한 녹두가 반반이지만 부러지지않고 튼실한 꼬마 녹두 나물로 인사합니다. 가을에 길렀던 녹두나물은 가늘고 키가커서 나물하니 질기던데 야는 안 그렇습니다 우리 대장님과 저같이 키차이가...
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숙주나물무침 2015.01.16해당카페글 미리보기
않도록 하시구요 아삭하게 데쳐낸 녹두나물은 체망에 건져 샤워기물로 헹구어내고 체망에서 자연스레 물기를 빼주어요 녹두나물무침에 들어갈 간단재료인 홍고추와 쪽파 그리고 마늘은 1개만 준비해요 녹두나물무침에 마늘은 작은양을 넣어주는게 좋아요...
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