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기르고 있습니다 싹이 아주 잘 틔였습니다 (숙주나물용으로도 추천드립니다) <깐녹두> 물에 잘 불려지고 통녹두보다 조리시간이 단축되는 깐녹두 입니다 떡고물, 녹두죽, 빈대떡 기타 등등 쓰임새에 맞게 사용하시면 좋습니다 껍질이 얇아 식감이 좋고 밥...

녹두죽 끓이는 법: 구수한 녹두의 풍미를 가득 담은 건강한 한 그릇 재료 녹두: 1컵 찹쌀: 1/2컵 물: 8컵 소금: 약간 기타: 참기름, 소금, 후추 등 (기호에 따라) 만드는 법 녹두 불리기: 녹두를 깨끗하게 씻어 30분 이상 충분히 불려줍니다. 찹쌀 불리기...

단호박 녹두죽 끓이는 법: 따뜻하고 건강한 한 끼 단호박 녹두죽은 부드러운 단호박과 구수한 녹두의 조화가 일품인 건강식입니다. 소화가 잘 되고 속을 따뜻하게 해주어 쌀쌀한 날씨에 더욱 생각나는 음식이죠. 특히, 녹두는 해독 작용이 뛰어나 몸의...

녹두죽, 그 녹색 맛의 비밀: 해독, 피부미용, 여름철 필수템! 1. 녹두, 그 놀라운 맛과 녹두는 단순히 여름철 먹거리 이상의 매력을 지닌 작은 보석입니다. 콩과 식물인 녹두는 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하며, 특히 해독, 피부미용, 여름철...

몇일전 초복에 시부모님과 보양식해서 먹었어요. 녹두를 한시간 푹 익혀 미리 삶아놓은 청계닭 살발라 청계녹두죽 해서 정말 맛있게 먹었네요.^^ 더운날씨 일하랴 고생 많으시죠~ 잘챙겨 드시고 건강잘지키셔요.

녹두의 신비로운 힘! 녹두죽 한 숟갈로 건강을 챙겨보세요! 1. 녹두, 그 놀라운 효능 1.1 열을 내리고 해독하는 능력 녹두는 한의학에서 **"청열해독"**의 대표적인 약재로 여겨져 왔습니다. 청열: 몸에 쌓인 열을 식혀주고 체온을 조절하는 데 도움을...

생각한다면 전보다 죽으로 먹는 것이 좋다. 죽으로 만들면 녹두 본연의 고소한 맛을 음미할 수 있다 는 장점도 있다. “녹두죽은 식으면 뻑뻑해져서 만들자마자 바로 먹어야 하는데, 그러지 못했을 때는 꼭 데워 드세요. 녹두는 껍질이 제거된 것을 구입...

녹두: 더위를 식히고 건강을 지키는 천연 보약 1. 녹두의 영양과 효능 1.1 영양 성분 녹두는 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유, 비타민, 무기질 등 다양한 영양소가 풍부한 식품입니다. 특히 다음과 같은 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 단백질...

닭한마리 껍질 싹 벗겨서 양파 대파 마늘 생강 월계수잎 넣고 삶았어요~~~^^ 닭은 건져서 먹기좋게 찢고 국물은 죽을 끓일때 넣을 꺼에요~~^^ 녹두밥 식혀서 도깨비방망이로 갈아 줬어요~~^^ 이쁘게 곱게 잘 갈린 녹두죽~~~ 닭육수에 넣고 끓이면 끝!!!^^