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녹두: 더위를 식히고 건강을 지키는 천연 보약 1. 녹두의 영양과 효능 1.1 영양 성분 녹두는 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유, 비타민, 무기질 등 다양한 영양소가 풍부한 식품입니다. 특히 다음과 같은 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 단백질...

자주 먹는 것이 좋다.🎋 특히, 항암 치료나 방사선 치료를 받는 암환자들이 회복기간에 녹두죽을 먹으면 항암제나 방사선 부작용이 거의 나타나지 않는다.🎋 녹두죽은 몸 안에 쌓여있는 모든 독, 이를테면 알코올 중독, 농약중독, 화학물질 중독, 중금속...

에는 약 200kcal, 녹두 빈대떡 1개(약 50g)에는 약 50kcal의 칼로리가 함유되어 있습니다. .10000recipe.com 녹두죽 3. 녹두의 부작용 녹두는 일반적으로 안전한 식품이지만, 다음과 같은 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 복통 및 설사: 과다 섭취 시...

100가지 독을 풀어주는 ‘녹두’ – 5가지 효능과 부작용 및 녹두전, 녹두죽 레시피 안내 100가지 독을 풀어주는 '녹두' - 5가지 효능과 부작용 및 녹두전, 녹두죽 레시피 안내 - '별빛지기' 녹두는 아시아에서 오랫동안 재배되고 소비되어 온 고유한 작물...