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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2014.04.07해당카페글 미리보기
130kcal - 녹두빈대떡 : 1장(110g) / 230kcal - 동태전 : 2개(80g) / 150kcal - 떡산적 : 100g / 150kcal - 고추전 : 3개(80g) / 140kcal - 고구마튀김 : 80g / 150kcal - 새우튀김 : 80g / 130kcal - 야채튀김 : 80g / 130kcal - 생선까스 : 90...
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* 명절음식 칼로리 * ㅋ 2008.02.07해당카페글 미리보기
요것들이 칼로리가 높네요~ 낼부터는 조금씩만 먹어야 겠네요 ㅠㅠ! 만둣국 1인분---------------568kcal 약과 1개----------------------106kcal 식혜 1그릇(238g)-----------120kcal 경단 8개(100g)--------------223kcal 동태전 1접시...
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`송편`도 변화가 필요해~ `복숭아송편` 만들어봐요~ 2012.09.28해당카페글 미리보기
또한 송편에 넣는 소에 따라 칼로리가 달라진다. 송편 소로 깨와 꿀(100g당 212Kcal) 대신에 검정콩(197Kcal)이나 팥(203Kcal)을...1회 분량당)의 칼로리를 줄일 수 있다. 전류로는 동태전, 돼지고기완자전, 녹두빈대떡, 호박전, 화양적 등이 주로 차례상...
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음식별 칼로리 2010.10.21해당카페글 미리보기
전 녹두빈대떡 느타리버섯전 늙은호박전 단호박전 달걀부침 달래전 더덕전 도토리묵전 통태살전 두릅전 두부채소전 마늘닭꼬지 미나리 해물전 민어치즈전 부추파전 삼치전 새우전 생선전유어 소시지전 송이산적 쑥부침개 애호박전 양송이버섯전 연근전...
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송편 만들기(호박송편, 쑥송편) 2010.09.20해당카페글 미리보기
전 녹두삶은 가루에 생강을 넣어 둔 것이 냉동실에 있었어요. 해동하고는 다시 꿀을 조금 더 넣어주었어요! 송편을 빗다가 꾀가 나서 이렇게 종지로 끊어내는 송편을 만들기도.... 더 더 지루하거니 싫증나면 개떡을 만들어 쪄도 좋아요!! 송편이 김이...