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건강 효능은 다음과 같습니다. 해독 및 소화 촉진: 녹두는 몸에 해로운 독소를 배출하고 소화 기능을 촉진하는 데 효과적입니다. 피부 건강 개선: 녹두에 함유된 비타민 B1, B2는 피부 재생과 건강 유지에 도움을 줍니다. 면역력 강화: 녹두의 비타민 C, E...

자주 먹는 것이 좋다. 특히, 항암 치료나 방사선 치료를 받는 암환자들이 회복기간에 녹두죽을 먹으면 항암제나 방사선 부작용이 거의 나타나지 않는다. 8. 녹두죽의 효능 녹두죽은 몸 안에 쌓여있는 모든 독 이를테면 알코올 중독, 농약중독, 화학물질...

혈압 조절에 도움이 되고, 마그네슘은 근육과 신경 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. m.oasis. 녹두 무기질 1.2 주요 효능 해독 작용: 녹두는 해독 작용이 뛰어난 식품으로 알려져 있습니다. 녹두껍질에 함유된 사포닌 성분은 체내 독소를 배출...

100가지 독을 풀어주는 ‘녹두’ – 5가지 효능과 부작용 및 녹두전, 녹두죽 레시피 안내 100가지 독을 풀어주는 '녹두' - 5가지 효능과 부작용 및 녹두전, 녹두죽 레시피 안내 - '별빛지기' 녹두는 아시아에서 오랫동안 재배되고 소비되어 온 고유한 작물...