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녹차 (티백,가루,잎) 올바른 먹는법 정보 2024.10.25해당카페글 미리보기
효 차에 속합니다. 녹차는 카테킨, L-테아닌, 카페인 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 녹차는 티백, 가루, 잎 등 다양한 형태로 섭취할 수 있으며, 각 형태마다 특징과 장단점이 있습니다. 2. 녹차의 효능 2.1 항산화...
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녹차 카페인 녹차 다이어트 먹는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
맛과 향을 가진 녹차입니다. .bossenstore.com oolong tea leaf 매차: 칡으로 갈아 만든 녹차 가루입니다. .amazon.com matcha powder 6. 녹차 리뷰 "녹차를 마시기 시작한 후 체중이 조금 감량되었습니다. 또한, 피부 상태도 좋아진 것 같습니다." - 20대...
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말차와 녹차의 차이는 무엇일까? 차의 종류와 등급, 말차 맛있게 먹는 법 2023.04.01해당카페글 미리보기
말차는 찻잎을 갈아 가루 형태로 만든 후 물에 타먹는 일본식 차로, 우리나라에서는 ‘가루차’라고 부르기도 한다. 최근 건강과...국내에서도 인기를 끌고 있다. 하지만 정작 말차와 녹차의 차이를 정확히 아는 사람은 많지 않다. 이번 기회에 두 가지...
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구기자 효능 9가지와 먹는법 2024.09.03해당카페글 미리보기
구기자 먹는 방법 ①구기자 차 구기자를 가장 간편하게 섭취하는 것이 구기자 차 라고 할 수 있다. 구기자 20g을 물1리터에 넣고 약한불로 30분정도 끓여 주고, 취향과 기호에 따라 생강, 대추, 계피 등을 넣어서 마셔도 좋다. ②구기자 술 구기자를 잘...
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보리굴비먹는법 맛있게찌는법 누룽지밥 아침 메뉴 2024.10.26해당카페글 미리보기
보리굴비를 맛있게 찌는 방법과 누룽지밥과 함께 곁들여 먹는 아침 식사 메뉴를 소개합니다. 준비물 보리굴비 500g 생강 10g...1큰술 참기름 1큰술 누룽지밥 고추장 양념장 (간장, 참기름, 다진 마늘, 설탕, 후추 등) 조리법 보리굴비는 流水에 깨끗이...