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■11월01일★萬福來★금요일■ ■밥지을때◇녹차◇소주◇콩◇우엉넣으면암예방효과커진다■ 2024.11.01해당카페글 미리보기
■11월01일★萬福來★금요일■ ■밥지을때◇녹차◇소주◇콩◇우엉넣으면암예방효과커진다■ ◇녹차 항산화 성분 폴리페놀 함량이 40배 풍부해진다 ◇소주 생수 100mL와 소주 2잔=그냥 물로 지은 밥보다 폴리페놀 함량이 17% 더 높다 ◇콩 한 줌 정도의 콩...
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명절선물세트 어류보감 보리굴비 법성포보리굴비 녹차물밥 2024.10.25해당카페글 미리보기
수 있습니다. 명절 선물의품격: 고급스러운 포장 디자인으로 선물하는 이의 마음을 더욱 빛내줍니다. 녹차물밥과 환상의 궁합: 따뜻한 녹차물에 밥을 말아 보리굴비 한 점을 올려 먹으면 그야말로 별미입니다. 어류보감 법성포 보리굴비, 어떻게 즐길까요...
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<고급> 22. 녹차현미밥 2023.03.28해당카페글 미리보기
물 2T, 다진 녹차잎 1/2t, 참기름 2T, 참깨가루 2T <만들기> 1. 현미는 깨끗이 씻어 4시간 이상 충분히 불린다. 2. 녹차잎도 물...꼭 짠다. 4. 녹차잎 우린 물에 불린 현미쌀을 넣고 밥을 짓는다. 5. 부글부글 밥물이 끓어오르면 건져두었던 찻잎을 넣고...
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■06월03일★萬福來★월요일■밥 지을때 함께 넣으면 암 예방되는 음식 2024.05.31해당카페글 미리보기
녹차에 포함된 카테킨은 강력한 항산화 효과가 있어 암 세포의 성장을 억제하는 데 도움을 줍니다. 녹차 가루를 밥물에 소량 섞어서 밥을 지으면, 녹차의 향긋한 맛과 함께 암 예방 효과를 누릴 수 있습니다. 이렇게 밥을 지을 때 암 예방에 도움이 되는...
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밥에 ‘이것’ 한 숟가락만 넣어도… 암 예방 효과 커집니다 2024.06.19해당카페글 미리보기
밥을 지을 때, 함께 넣어 먹으면 암을 예방하는 데 도움이 되는 식품도 있다. 대표적인 식품 4가지를 소개한다. ◇녹차밥을 지을 때 생수 대신 녹차물을 넣으면 항산화 영양소를 듬뿍 채울 수 있다. 한국식품영양과학회지에 발표된 ‘녹차분말 첨가가 쌀밥...
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건강하고 맛있는 밥 2024.02.27해당카페글 미리보기
줄 수 있습니다. 녹차를 넣고 밥을 지으면 밥의 항산화 활성이 크게 증가하는 것으로 나타났습니다. 녹차에 함유된 항산화 성분이 밥알에 스며들어 밥 자체의 항산화 효과를 높여주는 것입니다. 실제로 녹차밥을 섭취한 사람들은 혈액 내 활성산소 수치가...
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