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녹차의 효능 2024.05.29해당카페글 미리보기
동안 꾸준히 사랑받은 음료입니다. 커피를 마시지 않거나 차를 좋아하는 사람들은 어디든 구비된 녹차를 자주 마십니다. 녹차의 효능을 알게 된다면 녹차를 더욱 자주 마시게 될 것 같습니다. 녹차는 항산화 물질과 폴리페놀 성분이 풍부하여 장 건강에...
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녹차의 놀라운 효능 12가지 2024.06.03해당카페글 미리보기
알려져 있습니다. 녹차의 효능은 주로 그 안에 함유된 강력한 항산화 물질인 카테킨과 아미노산, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소 덕분입니다. 여기서는 녹차가 가지고 있는 11가지 주요 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 항산화 효과: 녹차에는...
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과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 2024.04.15해당카페글 미리보기
과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 ▶ 세계 10대 건강식품, 녹차 녹차는 토마토, 브로콜리, 마늘 등과 함께 미국 시사주간지 [타임(Time)]이 선정한 ‘세계 10대 건강식품’에 속할 만큼 우리 몸에 이로운 식품이다. 또한 일본의 대표적인 장수 마을인...
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몸에 좋은 녹차의 효능, 플라보노이드, 카테킨성분 2024.03.06해당카페글 미리보기
몸에 좋은 녹차의 효능, 플라보노이드, 카테킨성분 안녕하세요. 미셸이에요^^ 이웃님들 녹차 좋아하세요? 몸에 좋은 녹차는 차로 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 음식, 아이스크림, 음료 등에도 넣어 즐길 수가 있을 만큼 대중적이에요. 저도 녹차는 분명...
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녹차의 효능과 활용법 2024.01.15해당카페글 미리보기
녹차의 효능과 활용법 암 예방 녹차에 함유된 카테킨류가 독성을 없애주고 체내에 발암물질을 만드는 것을 억제해주는 역할을 해줍니다. 또한 녹차에 함유된 비타민C 와 비타민E 가 발암불질의 생성을 억제해줘서 녹차는 암 예방에 효과적인 식품입니다...
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녹차 효능 부작용 녹차가루 카페인 카테킨 2024.05.14해당카페글 미리보기
맛있는 건강, 녹차 한 잔! 효능과 부작용, 궁금증 모두 해결! 1. 푸른 잎, 놀라운 힘! 녹차의 효능 1.1 항산화, 면역력 UP! prod.danawa.com 녹차 카테킨 녹차의 주요 성분인 카테킨은 강력한 항산화 작용으로 우리 몸을 활성산소로부터 지켜줍니다. 활성...
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녹차의효능 알아볼까요 2024.01.24해당카페글 미리보기
녹차는 폴리페놀을 많이 함유하고 있어요. 녹차가 체내에서 항산화 작용으로 여러가지 퇴행성 질병에 유리하다고 합니다. 혈압강하, 지질개선, 콜레스테롤 저하등이 있고 심장질환 예방, 항염증 효과, 항균성 효과, 항암성 효과, 중금속 제거 및 해독 효과...
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녹차효능 (티백,가루,잎) 2024.05.15해당카페글 미리보기
녹차의 효능: 티백, 가루, 잎 비교 분석 (과학적 근거 제시) 1. 녹차 소개 Opens in a new window .bbcgoodfood.com cup of green tea 녹차는 갓 딴 차잎을 찌고 말린 차로, 불발효 차에 속합니다. 녹차는 카테킨, L-테아닌, 카페인 등 다양한 영양소가...
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녹차 효능 혈관건강 체중감량 카페인 함량 2024.05.15해당카페글 미리보기
데 도움을 줍니다. 또한, 녹차는 기억력을 향상시키고 치매 예방에 효과적일 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 2.5 기타 효능 녹차는 항염증, 항바이러스, 항균 효과 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 또한, 녹차는 피부 건강 개선, 뼈 건강 유지...
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녹차의 카페인 카테킨 효능 체중감량에 도움이 될까 2024.03.09해당카페글 미리보기
녹차의 카페인과 카테킨이 체중 감량에 도움이 될까요? 답은 예입니다. 녹차에 함유된 카페인과 카테킨은 체지방 감소에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 카페인은 교감신경을 활성화시켜 신진대사를 높이고, 지방 분해를 촉진합니다. 또한 식욕을...