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다이어트 녹차 녹차가루 카페인 카테킨 2024.07.16해당카페글 미리보기
다이어트 효과를 기대하기 어렵습니다. 과식을 피하고, 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 2. 녹차 다이어트, 부작용은 없을까요? 녹차는 일반적으로 안전한 음료이지만, 과다 섭취 시 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 두통, 불면증...
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항암 효과와 피부 노화방지에 좋은 녹차 효능 및 부작용 2023.06.27해당카페글 미리보기
이렇게 건강에 좋은 녹차라 하게 된다 하더라도 각종 부작용이 있습니다고 하도록 합니다. 이 부작용만 주의한다면 보다 건강해지게 녹차를 즐길 수 있겠죠? 녹차 효능 및 녹차 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 녹차 효능 1.암 예방에 뛰어난 효과...
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녹차 효능, 부작용, 영양 성분, 녹차 제대로 마시는 법 2023.04.03해당카페글 미리보기
효과적입니다. 이 외에도 녹차는 다이어트 효과와 면역력 증강 효과가 있다고 알려져 있습니다. 녹차를 마시면 부작용이 있나요? 녹차는 건강에 좋은 성분이 많지만, 무분별한 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 녹차에 함유된 카페인은 과다 섭취...
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우롱차 효능 우롱차 녹차 카페인 2024.07.12해당카페글 미리보기
우롱차: 녹차와 차별화되는 매력과 숨겨진 부작용 우롱차: 1. 우롱차란? 녹차와의 차이점은? 우롱차는 녹차와 홍차의 중간 정도 발효 단계를 거친 차로, 부드러운 향과 깊은 맛으로 유명합니다. 대표적인 종류로는 대만의 철관음, 중국의 요우쳉 등이...
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녹차 카테킨 효능, 부작용, 카테킨이 풍부한 음식과 다이어트 방법 2023.04.01해당카페글 미리보기
효과적이라고 알려져 있습니다. 하지만, 카테킨은 녹차뿐만 아니라 초록색 채소, 견과류, 콩류 등에도 많이 함유되어 있어요...대해 자세히 알아보고, 카테킨이 풍부한 음식과 함께 부작용도 함께 알아보도록 할게요. 카테킨이란 무엇인가요? 카테킨은...
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암세포만 골라 죽이는 녹차 효능 2023.05.12해당카페글 미리보기
조사됐다. 그런데 구강암 환자에 대한 전통적인 치료 방법은 머리를 빠지게 하고 근육의 위축 같은 부작용을 낳는다. 하지만 녹차를 마실 경우 부작용이 거의 없다는 장점이 있다. 출처: https://kormedi.com/1578103 녹차는 커피를 꺼려하는 사람에게...
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어성초의 효능과 부작용 2024.08.17해당카페글 미리보기
복용하면 부작용을 유발할 수 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 3. 어성초의 사용법 어성초는 탈모에 관한 것 이외에는 소염, 항균, 해독, 이뇨 등 건강상의 이점이 뛰어나기 때문에 음식으로 건강을 유지하기 위해 이용한다면 여러 가지 방법이...
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콜라비의 효능, 요리법, 먹는 법 및 부작용 2024.08.17해당카페글 미리보기
차 녹차: 항산화 성분이 풍부하여 염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 생강차: 생강은 혈액 순환을 촉진하고 염증을 완화하는 효과가 있어 갑상선 건강에 좋습니다. 민트차: 소화를 돕고 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 3. 좋은...
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녹차의 효능 2024.05.29해당카페글 미리보기
실제로 궤양성 대장염 치료제의 유력한 후보라고 합니다. 현재는 쥐 실험을 통해 치료 효과와 부작용을 연구하는 단계입니다. 3. 항산화 효과 녹차에 포함된 카테킨은 강력한 항산화제로, 장내 세포를 보호하고 손상을 예방합니다. 항산화 물질은 자유...
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버릴 것 하나 없는 알뜰 녹차 활용 노하우! 2024.06.19해당카페글 미리보기
미용비누를 이용해 풍성한 거품을 만든다. ② 거품 위에 가루 녹차를 톡톡 뿌려준다. ③ 거품과 가루 녹차를 잘 섞은 후, 거품을...그리고 평소 자신이 사용하던 비누를 이용한 팩이라 부작용이나 피부 트러블이 생길 염려가 거의 없다. 나같은 귀차니스트...