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제주도 동쪽 가볼만한곳 오늘은녹차한잔 성읍녹차동굴 제주 동부 여행 2024.10.24해당카페글 미리보기
제주도 동쪽 여행, 오늘은녹차한잔과 성읍녹차동굴에서 힐링하세요! 제주도 동쪽 여행을 계획하고 계신가요? 푸른 녹차밭과 신비로운 동굴을 동시에 만끽할 수 있는 특별한 여행지를 소개해 드릴게요. 바로 '오늘은녹차한잔'과 '성읍녹차동굴'입니다. 1...
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녹차 한잔, 구름 한 스푼(윤주리 실비아) 2024.10.05해당카페글 미리보기
작은 곶자왈과 이어진 산책로가 거문오름과 맞닿아 있고 드넗은 하늘과 구름이 창 너머 시원하게 보이니 녹차 한잔에 구름 한 스푼을 담아 마시는 느낌이었습니다. 2. 오늘은 녹차 한 잔 성읍마을에서 운영하는 녹차 밭이며 카페와 녹차 족욕 체험장이...
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암, 비만 예방도 기대 이상의 효과가 있는 ‘녹차’ 한잔의 효능 6가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
녹차의 중요한 성분인 폴리페놀성 화합물 카테킨은 암 예방은 물론이고, 체지방 감소에도 실질적인 도움을 준다. 따뜻한 '녹차' 한잔은 우리가 기대하는 것 이상의 건강 효능을 선사한다. 가장 대표적으로 유해 산소를 없애 주고 몸의 수분을 지켜 준다...
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하루 녹차 한잔, 잇몸 질환 예방에 도움 돼 2024.04.04해당카페글 미리보기
하루 녹차 한잔, 잇몸 질환 예방에 도움 돼 하루 한잔의 녹차를 마시는 것이 잇몸질환을 예방하는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 일본 규슈대학교 연구팀은 23일 일본 중년남성 940명을 대상으로 실험한 결과, 녹차를 많은 마시는 사람일수록 잇몸...
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작년 한해동안 여행 다니면서 좋았던 국내 여행지 맛집/카페/사진명소 추천 2023.10.24
보성 녹차밭, 순천의 순천만까지 제대로 힐링하는 느낌이었어 [명소] 담양 : 죽녹원 / 메타세콰이어길 / 메타프로방스 보성 : 대한다원 순천 : 순천만국가정원 / 순천만습지 / 드라마촬영장 / 낙안읍성 [맛집/카페] 담양 : 남도예담 떡갈비 / 담빛예술창고...
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[오늘의 운세] 2023년 7월6일 목요일 띠별‧별자리별 2023.07.06
한잔의 여유를 갖자. 이것저것 벌려봤자 급한 마음에 실수만 하는 날이다. 한 템포 늦춰 진행해도 별 무리 없는 일들이니 조급해하지 말고 촐랑대지 말 것. 오늘, 당신을 조급하게 만드는 사람이 있을 수 있다. 자존심을 상하게 하는 말, 쓸데없이 객기를...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
브로콜리 샐러드 큰그릇 + 발사믹소스/올리브유 일주일에 한번 정도 소고기 100~150g or 장어소금구이 반덩이 정도 특식 먹긴...있음) 등등) 물은 하루 최소 1리터는 마심 가끙 녹차나 허브티 우려서 큰컵 두어잔 정도 마심 원래도 많이 먹는다기보단 흔히...